Одиночество, проблемы в общении

Здравствуйте.Мне 23 года.У меня проблема одиночества и дефицит общения.Проблемы в общении у меня начались в подростковом возрасте,тогда я стала чувствовать себя лишней в компаниях и что на меня не обращают внимание.Тогда у меня появились комплексы и боязнь быть отвергнутой.

Из-за своей замкнутости и комплексов в университете я вела себя отстраненно и не смогла завести друзей.В последнее время у меня начались депрессии в частности из-за этой ситуации.Я чувствую себя никчёмным человеком из-за того,что мне не с кем общаться,нет людей "своих"..Как правило у людей есть хоть один близкий друг,а у меня нет никого.

Сейчас я по распределению в небольшом городе.Работа мне не нравится,общения почти нет,первое время общалась с соседкой в общежитии,но вскоре она съехала на квартиру и постепенно стали отдаляться друг от друга.Я нашла парня,мне с ним хорошо,но он не может заменить мне все.

Тем более у него все в жизни хорошо:работа которая нравится,любимое хобби и отличные друзья,с которыми он часто видится.Из-за этого я себя чувствую еще более угнетенно.Каждый раз когда мы проводит время по отдельности,у меня появляется что-то вроде зависти(ему есть чем заняться,есть друзья с которыми ему хорошо и которые разделяют его интересы).Мы достаточно долго встречаемся,он знаком с моей семьей,а моих друзей даже не видел,потому что у меня их нет.Я понимаю,что у меня психологические проблемы,но не знаю как с ними бороться.