Испытываю дискомфорт в отношениях

Был опыт абьюзивных отношений, из которых вышла год назад. Сейчас встречаюсь с парнем, насилия в свою сторону не чувствую, но испытываю внутренний страх, что ситуация повторится. Модель отношений чем-то схожа с прошлой, мы 24\7 вместе, мне комфортно, я расслаблена, со стороны парня чувствую уважение,любовь,понимание, ограничений не испытываю.

В прошлом мои попытки встретиться с подругами, провести время без НЕГО, имели негативный опыт. В этих отношениях я или боюсь, или не смогу найти слова для объяснения. Мне кажется, что партнер воспримет мои желания как не уважение к нему, ии не серьезное отношение к отношениям(извиняюсь за каламбур).В общем как бы так перестать провоцировать прошлый опыт неудачных отношений на новые?

Как научиться позиционировать свою свободу не как склонность к блуду, а как что-то необходимое для моего Я? И как перестать считать отношения - тюрьмой?