Как перебороть боязнь отношений?

ГлавнаяСоветы психологовКак перебороть боязнь отношений?

Вопрос психологам

Спрашивает: Кристина, 17 лет

Категория вопроса: Страхи и фобии

06.04.2020

Здравствуйте,меня зовут Кристина и мне 17 лет. С 12 лет у меня начали появляться поклонники и до 15 лет я считала себя слишком маленькой для отношений и не совсем понимала зачем они нужны. В прошлом году позволила себе влюбиться,но отношения были на расстоянии и в итоге закончились. Несмотря на то,что возлюбленный был в другом городе я не сразу решилась ответить ему из-за своей боязни отношений,тем не менее рискнула. В обычной же жизни я всерьез избегаю любого проявления симпатии ко мне и холодно отказываю,а когда успокоюсь,понимаю ,что снова струсила. Вдруг это как-то связано,но с отцом у меня отношения натянутые,мне некомфортно находиться с ним рядом,может быть потому что в детстве он либо отсутствовал,либо проявлял себя не с самой лучшей стороны. Подскажите пожалуйста,как мне справиться со своим страхом или ещё лучше избавиться от него?
ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 400929 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как перебороть боязнь отношений?

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 2900     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

Кристина, возможно, Вы ещё не дозрели до отношений, так бывает. Иногда полезно расслабиться и отпустить ситуацию и заняться чем-то другим, например, учёбой. Есть шансы, что со временем все образуется. 

Если же Ваш страх связан именно с отцовской темой и Вы хотите с ней разобраться, то Вам предстоит исключительно очная и весьма продолжительная работа! Если, конечно, Вы настроены на положительный результат... Обращайтесь...

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 9663     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Кристина

Вдруг это как-то связано,но с отцом у меня отношения натянутые,мне некомфортно находиться с ним рядом,может быть потому что в детстве он либо отсутствовал,либо проявлял себя не с самой лучшей стороны.

Да, вы  правы - "отсутствующий" (физически или психологически) в детстве отец - не даёт порой девушке опыта выстраивания нормальных здравых отношений с мужчинами. Недаром во многих культурах - "девушку под венец ведёт именно отец".

Кристина

Подскажите пожалуйста,как мне справиться со своим страхом или ещё лучше избавиться от него?

Неплохо если удаётся походить в психотерапию, заручиться поддержкой психолога и сформировать внутреннюю "поддерживающую" "отеческую" фигуру. Лучше  - в работе с психологом-мужчиной.

Это поможет вам нормализовать самооценку.

Надеюсь что со временем вы сможете найти возможность  для такой работы -  и это поможет вам наладить вашу личную жизнь.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Кристина

Подскажите пожалуйста,как мне справиться со своим страхом или ещё лучше избавиться от него?

Кристина, здравствуйте!

Вам хорошо подойдет групповой формат работы.

Вы можете записаться ко мне в группу.

Галина Федоренко. Ваш Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик. Коуч.

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как перебороть боязнь отношений? (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!