Трудно заснуть

470 1 ответов

Сон и сновидения

Станислав (38 лет) 19.02.2020

2 месяца назад началась бессонница сейчас лечусь , пропил велсон , пью витамины для нормализации сна . Занимаюсь спортом, медитирую, стараюсь не стрессовать . Но появилась тревожность "не заснуть " как быть как исправить и нормализовать сон .

Полезные советы психологов:

Задать вопрос психологам

Путь

психолога

Где психологу брать
клиентов в 2026 году

Обучение от Все Психологи

Узнать больше >> Узнать больше >>

Коваленко Ангелина Александровна

Психолог Санкт-Петербург

Коваленко Ангелина Александровна

Психолог Санкт-Петербург

Для правильных рекомендаций по вашей ситуации, необходимо понимание и анализ ситуации, стресса и т.д, что с вами произошло 2 мес назад. От правильного анализа- зависят правильные рекомендации.

Вспомните и опишите более подробно.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Консультации, которые помогли людям: