Неумение ценить хорошего отношения к себе

Здравствуйте! Пишу вам с вот таким вопросом, с самого раннего детства меня воспитывали в строгости, постоянно кричали, били, отец всегда разговаривал на повышенных тонах переходящих в крик, от чего у меня случались постоянные истерики, все запрещали мне, я не могла пойти спокойно погулять, потому что не отпускали, приходилось все время врать, не давали сидеть в интернете пока я не закончу школу, а если я ослушаюсь, забирали телефон и устраивали скандал, даже когда в школе я получала "4", меня ругали и говорили, а почему не "5" , мне было очень тяжело, я не могла ничего рассказать, поделиться своими переживаниями, проблемами, потому что меня будут осуждать, просто скажут, что все это ты выдумываешь , не засоряй мне голову ерундой и т.д. Сейчас мне 20, у меня есть молодой человек, который вообще не похож на моего отца, он добрый, мягкий, ласковый, всегда меня поддержит и выслушает, но мой отец и здесь против только из-за того, что мой парень арменин, я последнее время очень сильно похудела, у меня в голове постоянно плохие мысли, молодой человек пытается меня как-то веселить, но мне плохо, а мысли в голове, что мы не пара, что нужно расстаться, папа постоянно это говорит, одна из его фраз была такой: "Я надеюсь что это все закончится до свадьбы!", мне так плохо от этого, что я даже начала сомневаться в своих чувствах к парню, а я не хочу такого мужа, как мой отец, за которым я буду бегать и выслушивать его, такое ощущение, что я просто не умею любить, не умею ценить хорошего отношения к себе и что делать не знаю, но мне больно от того, что у меня не получается ценить и уважать его, папа внушает ужасные вещи, помогите научиться любить хорошее отношение к себе и полюбить молодого человека!