Очень плохо дома, но когда уезжаю, тоже плохо

Помогите пожалуйста разобраться... Мне 27 лет. Живу с родителями и сестрой - тяжелым инвалидом, с сестрой в одной комнате. Из-за этого не могу нормально отдохнуть после работы и даже выспаться. Присутствуют все "прелести" жизни с тяжелым лежачим инвалидом. Я понимаю, что это моя сестра, и люблю ее, но реально чувствую, как сильно вымоталась и огромное желание уехать, стала вообще очень нервная и злая. С бабушкой и дедушкой в однокомнатной квартире жить тоже не вариант. Снимать жилье в своем городе на свою зарплату не потяну. Пробовала уезжать в Москву, искать работу, жила в хостеле, но ничего не получалось и я возвращалась. А сейчас еще прохожу переподготовку в родном городе, а значит придется терпеть в любом случае. Но что делать, не знаю. С одной стороны, нет сил, перспектив, хочется уехать, очень плохо дома, но когда уезжаю, тоже плохо, ничего не получается, переживаю за родных, и хочется вернуться, возвращаюсь домой и все по новой, злюсь, психую, хочу уехать. Что же мне делать?