Депрессия и раздражение в декрете с ребенком

Здравствуйте! Нужен Ваш совет! Мне 33 года, замужем, один ребенок. Очень устала от ребенка. Занимаюсь ей одна, ребенку 1 год и 8 месяцев. Ребенок долгожданный, желанный. Последнее время очень сильное раздражение, плаксивость, замкнутость, нервозность, нежелание ничего делать. Муж помогает, когда дома, кажется это какой то замкнутый круг, каждый день все одно и тоже. Общениия и посещения каких либо мест очень редко. Была депрессия и после родов, длилась долго, с переменами. Порой не знаю как взять себя в руки. Бабушки есть, но помогают мало. Муж злиться на меня за мое поведение, считает что это просто лень. Помогите советом!!!