Может ли мозг играть так?

ГлавнаяСоветы психологовМожет ли мозг играть так?

Вопрос психологам

Спрашивает: игор, 24 года

Категория вопроса: Здоровье

04.11.2019

Так у меня по утрам когда просыпаюсь гдето рас в неделю есть импульс, чувство, ексистанциального кризиса и безсмыслия всего чем я занимаюсь и непонимания происходящего на земле,и чуства безнадежности,запутаности,даже не понимаю кто я ,это длится секунд 2-5,а потом все прекрасно как обычный здоровый человек, и очень хорошее настроение,я счастливый 24 четырех летний человек,и все меня устраивает но эти импульсы ужасны на столько что хочется в тот момент выйти в окно лижбы прекратилось!

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 392199 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Может ли мозг играть так?

Психолог Краснодар Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 389     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 16

Здравствуйте. 

Мозг загадочная часть человека, до конца не изучен.

Очень похоже, что вы на короткий мгновение входите в трансовое состояние, и внутри него у вас из подсознания всплывают блокированные ранее тревоги, страхи, картинки.

Ничего страшного в этом нет. Пугаться не стоит.

Вам в такие моменты, как мгновенно возникает, также мгновенно необходимо переключиться на активные действия.

  1. Звонок кому либо.
  2. Вербальный контакт и разговор с кем либо.
  3. Зарядка. Физическое упражнения.
  4. Выйти на улицу. Поход в магазин или просто парк.

Задача: Найти тот триггер который переключает эти состояния.

Предположу, что это не мысли, а именно состояния.

Более подробно выяснить, найти решение можем по скайпу.

Обращайтесь поработаем...

Психолог, консультант.
По вопросам зависимости, созависимости.

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 1030     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 52

Добрый день,

Скорее всего, то, с чем вы сталкиваетесь — это не игры мозга, а скорее вашей психики, и еще точнее – вашего подсознания. 

В течение дня вам удается подавить в себе все тревожащие вас мысли и чувства. Ночью ваш разум оставляет психику без присмотра, и, скорее всего, вам снятся сны, о которых вы забываете. В качестве остатка вы имеете это чувство "экзистенциального кризиса"

Наличие в вашей душе таких экзистенциальных импульсов, свидетельствует, как говорится "о широте вашей души", и одновременно - о наличии блокирующей рефлексии и или наоборот - о наличии неосознанных психологических защит, которые ограничивают круг тем, о которых способен думать ваш разум в течение дня. 

Если вам в целом удается быть счастливым двадцатичетырехлетним человеком, то можно не обращать внимание на эти импульсы. Но если они вас реально тревожат. то стоит поработать с вашим подсознанием. Стоит понять какие очаги напряжение имеются в вашей психике, а также разобраться с теми экзистенциальными проблемами, которые в какой-то степени доступны вашему разуму. 

В любом случае, ничего необычного и болезненного в ваших состояниях нет. Задумываться порой об экзистенциальных проблемах – это судьба человека.

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Может ли мозг играть так? (2 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!