Боюсь причинить вред дочери, если она спит рядом

Советы психологовБоюсь причинить вред дочери, если она спит рядом

Вопрос психологу

Спрашивает: Валерий, 31 год

Категория вопроса: Сон и сновидения

06.04.2019

У меня бывают расстройства сна в виде секундных галлюцинаций при резком пробуждении.
но чаще всего, я замечаю, что это игра сознания, которое не понимает еще картинку глаза и рисует образы непонятные, спустя время приходит объем
а настоящее время такого нет уже давно, лет как 3-5
но раньше мог спрыгнуть с кровати и скинуть с себя одеяло, думая что в нем жуки из сна ..
или что-то вроде этого
и тут маленькая дочька, а вдруг мне приснится какая нибудь гадость? а я резко проснувшись наврежу ей?
сегодня снилось что вокруг меня много детей, я просыпался с этой же мыслью и искал свою дочь среди якобы лежавших рядом ...ну бред же
как быть подскажите?

Ответы психологов

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 3154     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 2

Здравствуйте, Валерий! Если вы действительно боитесь навредить своей дочери. Вам необходимо обратиться за помощью к психотерапевту. И чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее будет эффект от терапии. Желаю вам здоровья и семейного благополучия! 

Летучий Игорь Анатольевич

Психолог Днепропетровск Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 4205     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 25

Валерий, здравствуйте. Надо причины найти Вашего состояния и устранить их, для этого надо пройти мед обследование, в целом вести более размеренный образ жизни, соблюдать режим, так как сны - это отражение Вашего внутреннего мира, следовательно, измените образ жизни, то подобные сны перестанут снится и в целом, Вы будете себя чувствовать спокойней, сами же начнете получать удовольствие от жизни. Займитесь релаксационными техниками, где утром и вечером, начнете представлять себя спокойным и уверенным в себе, найдите любимое занятие, которое бы Вас успокаивало и приносило моральное удовлетворение. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!

Эффективное личное и семейной консультирование, терапия по Skype

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!