Не могу смириться с нехваткой денег

Виктория, здравствуйте.

В ответ на ваше письмо очень хочется сказать вам "СТОП!". Все, что вы делаете вызывает уважение, но то как вы мыслите о себе и своих планах, вызывает опасения. 

Поясню свои комментарии.

Человек, который сравнивая себя с другими, склонен недооценивать свои достижения и при этом винить в этом себя, натыкается на депрессивную динамику. Следовательно, рискует столкнуться с реальной депрессией. 

Такие люди постоянно занимаются усовершенствованием себя, находят в себе новые и новые недостатки и никогда собой не бывают действительно довольны. Это как бег по кругу.

Трудно отказаться от притязаний на успех, желания жить лучше, отдыхать и путешествовать, наслаждаться жизнью и радоваться. Не надо от них отказываться. Обучение и развитие действительно помогают жить лучше, понимать себя и находить удачные решения. Это действительно двигатель. 

Склонность видеть неудачи, обвинять в этом себя, выискивать свои недостатки и жить ради других и их будущего опасна утратой себя. Это тормозящий фактор и разрушитель психики. 

К сожалению, мотивационная литература в большей степени не учитывает то, что мотивация в вас уже есть изначально. Тренинг личностного роста может увести не туда, навязав вам чужие ценности и цели. Вы уже заметили, что следуете им и стали реже заглядывать в инстаграмм. Зачем вам это? 

Вопрос можно поставить так: вы хотите счастья или успеха? Прошу обратить внимание на то, что эти слова не означают одно и другое. Обратите внимание на то, как вы живете сейчас, чем наполняете свою жизнь, как ощущаете себя. Если вперед вас гонит тревога и страх отстать от кого-то или чего-то, тогда это не жизнь, а иллюзия жизни, свойственная многим современным людям.

Итог такой жизни очевиден - невроз и депрессия. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с близкими.

Анастасия Бирюкова, Гештальт терапевт в СПб, Skype из любой точки мира