Страх перед конфликтом, дракой

Здравствуйте, когда я спокоен, сижу дома, для меня конфликт или драка - "обычное дело", человек я умный и следуя логике смог бы любой конфликт разрешить, но когда дело доходит впадаю в странное состояние: чувствую слабость, хочется прекратить, начинается дрожь, меняется голос - в общем трус еще тот! этим состоянием часто сам же провоцирую усугубление ситуации т.к. мой собеседник видит мои слабости ну и начинает давить... суть в том, что если бы не это состояние я бы смог справится. Я думаю это потому, что с детства моя мама уж очень много внимания уделяла моей безопасности, каждую минуту смотрела в окно когда я гуляю и т.п. Всегда говорила мне что делать, хотя я ее и не слушал, но знал что "под маминой защитой"... В возрасте 12 лет я очень испугался алкоголика спавшего в нашем подъезде, который врят ли бы мне что то сделал, я просто наступил на него и так испугался, что убежал очень далеко, а потом от прохожих по звонил родителям. Может дело в этом? Состояние страха, как мне казалось "спасло мне жизнь" и теперь оно появляется всегда... Прошу помочь, высказав свое мнение... И еще как с этим бороться? Если напишете "иди к психологу там объяснят" ну врят ли пойду... прошу по конкретней если можно... заранее очень благодарен!