Мне мешает заниженная самооценка и чувство обиды на маму

Лиза, здравствуйте. Выход всегда есть. Не переживайте. Низкая самооценка  или чрезмерно высокая самооценка может складываться из-за оценки окружающих. Я могу порекомендовать Вам для начала определиться в том, что у Вас хорошо получается. Может быть это хорошие отметки по интересующим вас предметам, а может быть это хобби, которому Вы посвящаете или можете посвятить свое время (танцы, плавание, ит.п). Самое главное, Лиза, у Вас должна Быть Своя Мечта, Своя Цель, в этой жизни. Затем Вам необходимо подумать над тем, что для этого необходимо Вам сделать? Скажу сразу: люди, которые будут Вас хвалить и говорить, отговаривать, что у Вас ничего не получится, будет не мало. их будет много!  Научитесь порой делать что-то вопреки. Если Вам говорят у Вас это не получится, Вы ставьте цель и достигайте ее. На Вашем пути будет немало людей, которые Вас будут даже отговаривать от Вашей заветной Мечты. Идите, побеждайте! И еще, если Вы будете думать, что у Вас ничего не получится, у Вас действительно ничего не получится. Но если Вы будете думать, что у Вас все получится, у Вас действительно что-то получится. Помните, наши мысли материальны, т.е. мысли, мечты вполне осуществимы. Верьте в себя, верьте в свои силы, научитесь стремиться к лучшему, к большему, только тогда Вы достигните цели. Но и еще пара моментов: иногда человек, может не достигнуть того, чего хочет. Относитесь к этому с пониманием: победы не бывают без поражений. Соревноваться Вы должны не с людьми, а с собой. Научитесь делать правильные выводы из поражений, если они случились. Почитайте биографии известных спортсменов, исторических личностей.  Вы поймете, что своим успехом они обязаны трудностям, с которыми они столкнулись.   

Самекин Адиль Серикпаевич, психолог в Павлодаре