Холодное отношение парня

Здравствуйте! у меня достаточно тяжелая ситуация с парнем. все было отлично в отношениях, романтика, влюбилась по-уши, познакомила с родителями. Отношения стали намного лучше, но потом он начал менять пароли, скрывать что-то, ко мне стал относиться хуже, отговаривает мол депрессия у него(ностальгия). подарила подарок ему и написала огромное романтическое письмо, потом спросила прочитал ли он, а услышала в ответ , что забыл, понятное дело обида, высказала все. на это все я услышала, что он устал от моих обид, что я не умею общаться нормально, я , конечно, понимаю , что не идеальна, но стараюсь для наших отношений. Я хочу сделать паузу, не трогать его неделю, может надо соскучиться нам. отношения достаточно долгие и жили временами вместе. но боюсь, что дам ему отдых и это будет навсегда. подскажите , пожалуйста, что делать...