Давящее ощущение в голове

Добрый вечер. Меня уже 4 месяц беспокоят давящие ощущения в области затылка и лба. При ходьбе или занятиях фаз.культурой эти ощущения пропадают, также в лежачем положении я их не ощущаю. Когда сижу за столом, невозможно на чем-либо кроме этих ощущений сконцентрироваться, хотя стоит только поднести руки к лицу, чуть его затронуть,эти ощущения исчезают. Ходила к неврологу, никаких патологий не выявлено. Что мне делать, как избавиться от этих ощущений?