Я стал очень нервным

Здравствуйте я хотел бы узнать сможете ли вы помочь в моей ситуации?!у я меня такая проблема я перестал радоваться в жизни стал раздражительным коплю в себе и потом взрываюсь . Я создаю семью с девушкой с ребенком от первого брака все было хорошо до того момента пока она мне не наврала что ее вызвали на работу я сидел с ребенком а она не на работу пошла а пошла к с бывшим прогуляться и в кафе посидеть а на работе всех предупредила что она здесь но находиться у начальницы разговаривает с ней ну я это узнал все и устроил скандал и после этого начался полный капец . Доверие к ней пропала она меня обманывала а враньё вылезало со временем и я психовал . Сейчас нервы расшатались просто ужас не сна нормального не жизни ! Недавно я вообще погнал натворил делов выгнал ее и она собралась и уехала к себе мы друг друга любим хотим быть в месте но мне нужно для начала что то сделать со своим характером и со своими нервами . Можно ли меня вылечить и что то сделать с моим характером ????