Куда пропали уверенность и желания?

Здравствуйте.Алина Ваша исповедь касается вопроса неуверенности в себе.Это чувство формируется в раннем детстве и выстреливает ближе к двадцати.У Вас,поэтому,сильная самокритика и самобичевание.Критики так много,что она заполонила саму личность.Личность потеряла свободу и радость от жизни.Выход-изгнать самокритику.То есть,принять себя славной,интересной,классной,уникальной,драгоценной,волшебной,обожаемой и любимой собою.Тогда придет уверенность в  принятии решений и в своей идентичности.Вы станете позитивной и активной.Страх самой себя(самокритика)исчезнет навсегда.Такую работу лучше выполнять в личной терапии.Если будет такое желание-обращайтесь,смогу помочь.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Здравствуйте,  Алина,

кажется, что Вы слишком критичны к себе, как будто есть некоторый идеальный образ себя, есть модель жизни. И когда реальность не соответствует этим идеальным представлениям очень больно, как будто не имеет смысла чего-то хотеть, потому что идеала достичь невозможно. Появляется страх просто жить, а вдруг это не та жизнь, которая должна быть и т.п.  Возможно, родители ожидали от Вас многого когда-то и Вы пытались соответствовать этим ожиданиям, или возможно, они просто гордились Вами, когда Вы были сильной, уверенной и т.п. А теперь, когда у Вас наступил период затишья, Вы не чувствуете этой гордости родителей, этого поощрения Вас и Вы рсатерялись.

С этим можно и нужно работать. И лучше всего со специалистом.

С уважением,

Тлегенова Харлан, психолог-психоаналитик, групповой терапевт,г.Алматы