Я теперь ничего не могу, руки опустились

Здраствуйте мне 23 года,.работаю была семья муж сын, а теперь у меня ужасноя ситуация, не давно с мужем розошлась, по глупости жили 4 года, очень меня ревновал к кождому, и вот по ревности розошлись обвенил меня в измени хотя ее не было, я его очень люблю, розговаривать со мной не хочет, а я сильно страдаю мне плохо, даже жить не хочется, подскажите как мне быть что делать у меня сын ростет а я теперь не чего не могу руки опустились, я боюсь чего-то натрорить как мне быть? подскажите пожалуйста?