Ощущение, что другие наблюдают за мной

Здравствуйте. Меня зовут Лиза, мне 20 лет, и меня мучает мания преследования. Мне все больше кажется, что за мной на улице непрерывно наблюдают. Мучает напряженность, страх, боязнь контактировать с людьми. Иногда, пропиваю успокоительные (валерьянка и тд тп), но, сами понимаете, что это не поможет решить мою проблему. Когда выхожу на улицу, появляется шаткость, чувство как будто сейчас потеряю сознание..ощущение "ватности" всего тела, иногда тело кажется таким невесомым, так неприятно..при движениях тела особенно это ощущается. Ощущение, будто тело мое в киселе. Ходить по улице почти не могу, выхожу из дома, и наваливается, яэто ощущаю физически, что за мной отовсюду и все следят, все говорят обо мне. Помогите, пожалуйста, мне понять что это за болезнь такая или патология??, и как с ней бороться. Я не знаю как мне выбраться из этой ямы...