Как "встряхнуть" парня?

Здравствуйте, Даша.

Похоже Ваш парень столкнулся с кризисом идентичности, и ему важно ответить на вопрос:  «Кто Я и каков Мой  путь»

 Такие кризисы проходит каждый человек, в определенные моменты жизни.

 Чувство вины не лучший помощник в поиске себя, а выпивка тем более.

Вы уже многое для него делаете, переживая за него, надеюсь он это  знает. Однако знакомиться с собой и искать себя, свое призвание это его задача, за него Вы этого сделать не сможете.  Если он хочет действительно обратиться к специалисту он это сделает сам. Кто действительно хочет, тот движется.

Важно именно для Вас не попадать в роль спасателя, это не благодарная роль, так можно пропустить свою жизнь.

Нужна будет моя помощь, обращайтесь.

Конопий Наталья Ивановна, психолог г. Москва

Здравствуйте, Дарья! давайте разберем, что происходит:

Он говорить что уже долгое время не может разобраться в себе, не может найти свой так сказать путь.

Он работает, занимается спортом, прыгает с парашютом, путешествует Но радости в его жизни нет,

пьет не много и в тоже время сам себя ругает за это, испытывает чувство вины

если такое состояние у него уже долго, то нельзя исключить и наличие истинной депрессии (сколько он пьет? как часто?), поэтому ему нужно не упускать время, а срочно обратиться к врачу-психотерапевту (дело в том, что НЕЛЬЗЯ пропустить именно депрессии, а диагностировать это состояние может ТОЛЬКО ВРАЧ!)

Мне хочется ему помочь, как то растормошить его!

НО ВЫ НЕ можете это сделать - Вы НЕ можете дать ему что-то, что Вам кажется ему не хватает - это ЕГО жизнь и именно ему предстоит расставить приоритеты, определиться, разобраться в себе, Вы можете быть рядом и поддерживать его, НО ВОТ ВЫТАЩИТЬ его, Вы НЕ в силах! это уже только ЕГО ответственность!

Он хочет обратится к специалисту, сам об этом часто говорить.

тогда пусть САМ обращается, ищет специалиста, у него должна быть мотивация, ОН должен стремиться себе помочь, ТОЛЬКО тогда будет прогресс. Подскажите ему обратиться к врачу-психотерапевту (только помните - ЭТО НЕ психолог, это врач-психиатр, который получил и дополнительно образование по психотерапии - ОН СМОЖЕТ оценить его состояние, при необходимости назначить лечение!)

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва