Подобрать психолога

Когда пройдет чувство горя?

Аня 04.02.2015

Здравствуйте! Меня зовут Аня, мне 31 год, есть дочка. 1,5 месяца назад я потеряла очень близкого и родного мне человека, он повесился....на последок оставив записку что меня очень любит и жить не может без меня . Я уже обращалась к Вам за советом.......прошло 1,5 месяца, а мне только хуже. Я практически не могу больше плакать, мне так больно, а выразить не могу....хочу заплакать а не как.....смотрю на небо....и сердце холодеет. Перестала общаться с людьми, не могу ходить ни к маме ни к сестре. На работе все молчу. Господи это не ужас...это как-будто я тихо внутри умираю. И почти каждую ночь я закрываю глаза и вижу ту картину как нашла его, как снимала его.....ни когда не думала что любимые люди могут быть такими холодными...Мне страшно что придется так жить всю жизнь, не понимаю как я могу ходить, кушать....ни чего не происходит....люди живут смеются, а я остановилась и не как мне дальше. Мысли о самоубийстве у меня прошли....но иногда так плохо что сижу и не могу встать...молюсь за него каждый день, стараюсь делать хорошие дела....неужели теперь моя жизнь будет всегда такой. Помогите мне пожалуйста. Спасибо Вам большое.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна

           Здравствуйте, Аня! Вы проходите один из этапов горевания, можете подробно об этом прочитать, в интернете. Люди по-разному переживают потерю близкого человека, и со временем, просто принимаешь это, но мысли о нём, периодически будут приходить.
           И если вам трудно самой справиться, то  поработайте вместе с психологом, вам станет легче. Можете попросить помощь у близких, доверенных людей, пообщайтесь на форумах с теми, кто тоже потерял близкого, возможно это тоже поможет.  
           У вас на руках дочка, думаете больше о ней, о будущем, ведь она сейчас зависит от вас! Станьте друг другу ближе, отдайте друг другу  любовь, заботу и поддержку, в которой вы обе нуждаетесь! 

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна, психолог Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Что делать, когда везде чувствуешь себя лишней?
Здравствуйте! Я бы хотела с вами посоветоваться о своих проблемах. Звучит эгоистично, но позвольте...
2415 2 ответа
Бывают периоды, когда я чувствую к нему отвращение
Второй месяц встречаюсь с парнем и вроде все хорошо,это мои первые отношения .Он мил со мной ,часто...
581 1 ответ
Как понять отношения, намерения парня?
Меня зовут Ася. Мне 26 лет. Я летом 2013 года начала встречаться с парнем.Ему сейчас 28 лет.Мы уже...
2407 3 ответа
Странное поведение
Здравствуйте!Мой вопрос покажется вам немного странным, и мне, наверное, будет сложновато его...
3390 3 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ