С чего начать?

Здравствуйте! Очень надеюсь на Ваш совет. Мне 39 лет.Сама врач гинеколог. Первый брак продлился 11 лет, закончился в 2006 году разводом по поводу игромании супруга, детей нет (бесплодие мужской фактор). В течение последних 4 лет в гражданском браке, детей тоже нет (супруг имеет 4 детей от других женщин и категорически их не планировал). Надеялась, что со временем отношение ко мне и моим желаниям как-то поменяется, но ничего не меняется, я на последнем плане. Сейчас процесс расторжения отношений по моей инициативе (проходит очень больно и обидно). В сентябре скоропостижно скончалась мама в возрасте 65 лет. Вот с этого периода не прекращается "черная полоса", опускаются руки. Очень люблю свою работу, но теперь и от нее не получаю удовлетворения. Постоянно плачу, жалею себя, свою не сложившуюся в очередной раз личную жизнь, одиночество, отсутствие перспектив.Избегаю общения с друзьями, не хочу никуда выходить,только лежу, чтобы никто не трогал, и роюсь в своих невеселых мыслях. Проблемы со сном, пугающие сновидения. Раньше всегда могла сама находить выход из депрессивных состояний, а если не получалось - была мама, которая всегда слушала, подбадривала, помогала, советовала. Понимаю, что такое поведение вредит и мне, и моим окружающим, но сама справиться не могу. Я Вас уверяю - я не истерик и никогда таковой не была. Но здесь - то ли что-то надломилось во мне, то ли сразу столько навалилось - вроде "непосильной ноши", но нет ни сил, ни желания что-то делать. все чаще посещают мысли о никчемности моего существования. Но ведь умом хорошо понимаю, что незамедлительно нужно что-то с этой депрессией делать. Подскажите, с чего начать. Может уже к психиатру пора? Заранее спасибо.