Подобрать психолога

Часто срываюсь на мужа после родов

3761 1 ответов

Дарья 15.09.2014

После родов трудно восстановить отношения с мужем. Сначала срывалась на него, потому что мало или совсем не помогал с ребенком...потом, что много играет в компьютерные игры и мало общается с нами (со мной и малышом)...но потом стало понятно, что срываюсь постоянно. Приступы гнева накрывают неожиданно, могу за минуту из нормальной превратиться в мигеру...даже залепила затрещину ему легонько при последней ссоре...Не могу контролировать свои эмоции. Скажите, может это связано с родами, физиологическими проблемами или это глубокие психологические проблемы. Не могу выйти из такого порочного круга: ссора, крики, оскорбления на эмоциях. Минут через 5 отхожу иду мириться...каюсь, а потом снова ору. Противно от всего этого, но бывает раздражает любая мелочь...

Здравствуйте Дарья. Да это может быть послеродовое уныние. Ваша жизнь круто изменилась с появлением малыша. Теперь ваше внимание направлено на него.Сами роды изматывают, первые месяцы очень трудны. Возможно вы не высыпаетесь. Тут нужно определиться в том что вам необходимо в это время? Если не высыпаетесь попросите помощь в своем окружении, что бы помогли первые месяцы. Подключайте мужа не криком, а просьбой. Спите вместе с малышом. И примите факт, что вы хотели малыша и здесь нужно проявлять терпение и мудрость. Ребенок не кукла, чтобы только любоваться им. Он требует предельного внимания на первых порах. От того как вы будете вести себя до трех лет зависит его мироощущение: нужен ли он?Любят ли его? Желанен ли он? Все зависит от мамы. Его судьба в ваших руках.

Всего хорошего.

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Часто срываюсь на свою мать и сестру
Я бы очень хотела у вас попросить мне помочь.Мне 13 лет и я очень часто срываюсь на свою мать и...
3524 2 ответа
Часто срываюсь на близких
Мне 19 лет,в дикрете. До беременности я ни когда не кричала на парня,но после того как забеременила...
2529 2 ответа
Зависимость
Здравствуйте. У меня такая проблема- постоянно считаю про себя цифры,они возникают в воображении или...
1812 2 ответа
Мужчина обещал позвонить и не звонит
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 26 лет и у меня есть 2 деток. С мужчиной я познакомилась через...
3129 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ