Здравствуйте, мне 19 лет я учусь в вузе на технической специальности, и я очень давно впал в депрессию, точно сказать не могу, почему я нахожусь в ней. Расскажу о себе:
ну..я считаю себя человеком неудачливым, мне во всем не везет, а всё из-за того, что я не уверенный в себе, не уверен в своих силах. Я во всем вижу плохое, мне ничем никогда не угодишь. Я очень раздражительный и нервный. И не помню когда у меня было настроение, считаю себя меланхоликом. Недавно меня бросила девушка, спустя 5 месяцев отношений, и всё из-за моей это депрессии, т.к. вечно говорю что у меня всё плохо, мне ни в чем не везет, я ничего не могу сделать.
Так же я не люблю людей, а именно скопление людей. Люблю гулять/ходить там, где почти никого нет. Хочется быть одному или же с любимым человеком только наедине. Я замкнутый, не могу рассказывать о себе, через интернет то проще, никто не видит меня и мне так спокойней. Но в реальности я не могу нормально вести диалоги и т.д. В общем, я не знаю что делать со всем этим...друзья мне помогали но...они тоже опустили руки на всё это, стали принимать меня таким или же просто отвернулись от меня.
7000 ₽
5600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуй, Александр.
Это грустно, что в 19 лет когда жизнь должна кипеть, бурлить, радовать и приносить взлеты и падения - ты не видишь в жизни самой жизни. То, что с тобой происходит ты организовал сам. Это факт. Для чего то тебе это нужно было. Просто в таком состоянии жить проще.... Если ты написал на сайт - значит ты чувствуешь, что тебе нужна помощь. Только в письме это сделать тяжело...
Еще, похоже, что у тебя мало ресурсов справлять с этим состоянием... Выбирай психолога которому ты сможешь довериться и начинай работать очно. Так, ты сможешь разобраться с тем, как ты попал в это состояние и как из него выбраться.
С Уважением, Евгения.
Евгения Кислицына , психолог в Алматы
Любачевский Игорь Анатольевич
Любачевский Игорь Анатольевич
Александр, добрый вечер, то, что Вы описываете и правда сложные депрессивные переживания, но через интернет от депрессии не вылечишься, ведь депрессия это патология или недостаток близости. В вашем состоянии я бы рекомендовал обратиться очно за помощью, поскольку длительность Вашего состояния указывает на дистимическую депрессию, которую необходимо лечить не только психотерапией, но, возможно и медикаментозно. А уже после выхода из депресии ваши коммуникативные трудности постепенно пропадут сами собой. С уважением.
Любачевский Игорь Анатольевич, психолог в Хабаровске
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
