Развод с женой

ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ

Спрашивает: Денис (2014-04-08 16:14:33)

7 лет прожили с женой ( мне 33 ей 40) У нее есть старший сын от первого брака 13 лет и наш общий ребенок 5 лет. Работаем мы вместе с женой уже 12 лет - рабочие отношения с личными никаким образом не связываем. Налажен быт, помогает бабушка.Но года два назад стало что то происходить - какое то взаимное недовольство. Неудовлетворенность сексуального плана переросла очень редкие занятия сексом ( очень). Я стал раздражительный нервный, дерганый. Хотя всегда был веселый - от веселости не осталось и следа - вымученная улыбка. Но 2 года это продолжалось - жили как бы по инерции - семья, работа, дом, быт и тд. Когда у нее был день рождения у нее случился стресс - 40 лет - ничего не хочется, жизнь идет не так, не туда и пр. И вот недавно она сказала - я хочу развестись. В принципе поразмыслив здраво я понимаю что отношения пришли в тупик. Развития как такого го нет - есть инерция. И в чем то она права. Проблема в том как именно она сказала это - так просто и легко. Устав ждать секса от меня ( удовольствия от которого в принципе давно уже как я понимаю не получала) она нашла его на стороне и для себя единственный выход сделала - развод. Понимаете, наверно такие вещи так и решаются - нельзя ( ну или можно но редко) здраво обсудить " слушай, а давай разведемся". Но для меня это был просто как гром среди ясного неба. Вся моя жизнь в одну минуту рухнула и превратилась в руины. Советы начать что то делать ( вышивать крестом, заниматься фитнесом ) для меня сейчас не вариант. Ибо все что я могу делать - это сжав зубы доплестись до пустой квартиры и извините рыдать.Долго. Мне кажется что жизнь разрушена, что создавать ее снова нет ни сил ни желания ни стимула. Состояние абсолютно схожее с тем будто кто то родной умер - только похороны процесс конечный - а мое состояние - словно я плачу у гроба уже третий день подряд. Мне понятна моя будущая жизнь ( если можно так выразится) и что все будет в порядке тоже понятно, И расстались мы как цивилизованные люди и ребенка моего я смогу видеть сколько пожелаю. Только мне кажется все бессмысленно, совершенно непонятно как справляться с этой болью ( всем друзьям выплакал все жилетки - помогает но не надолго). Всем так тяжело ? Есть универсальный способ - например рвать бумагу на части - потому как действия требующие активного характера для меня сейчас исключены - ( плачу все время - не подумайте что я рева - я вообще то в жизни практически никогда не плачу). Вообщем ощущение такое что тебя выбросили на помойку а подниматься с нее нет сил.... Может что подскажете?

ОТВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Психолог Москва

Задать вопрос бесплатно

Здравствуйте, Денис! Вы сейчас переживаете чувство схожее с утратой - разрыв отношений словно потеря части себя, и эта часть утрачена безвозвратна, Вас словно раскололи на две части. Такое подавленное состояние, тем более если оно настолько продолжительное, требует консультации и наблюдения со стороны специалиста (например, врача-психотерапевта), чтобы исключить развитие депрессии и была возможность во время подключить медикаментозную терапию. Обязательно поработать с психотерапевтом (это НЕ ПСИХОЛОГ), это состояние нужно пережить, принять, быстро это не происходит, у каждого сугубо индивидуально, Вам важно найти в себе силы, ресурсы, восполнить их, найти новую цель в жизни - у Вас остался ребёнок - Вы переживаете чувство утраты, но и он тоже - ему непонятно, что происходит, почему нет рядом папы, почему он не приходит, ребёнку сейчас нужна Ваша любовь, Ваше внимание, в этом и есть Ваша сила. Постепенно и жизнь пойдет более спокойно, появятся цели, планы, но для этого нужно время...

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва


Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

советов от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенных консультаций

Советы психологов

Как забыть старые обиды?

С молодым человеком вместе больше 2х лет. За это время произошло много всего, как хорошего, так и пл...

Как улучшить семейные отношения?

Постоянные раздражения между супругами по любому поводу,казалось бы простой разговор переходит на кр...

Очень сильно неуверенна в себе

Здравствуйте, меня зовут Марина и мне 32 года. Сейчас нахожусь в декрете, который стал для меня прос...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Новогодний невроз – как его пережить?

Как ни парадоксально, новогодний невроз существует, хотя в медицинских...

Для родителей будущих первоклассников. Кризис 6-7 лет

Поступление в школу позади, все уже решено. Родители могут немного ра...

Если вы женились на Царевне-лягушке, а хотите жить с Василисой Премудрой

Современным Иванам Царевичам добрые советы: не хотите ходить за тридев...

Почему плачут беременные?

Беременность чудесный и красивый период в жизни любой женщины. Но почу...

Вконтакте
Facebook
Twitter