Подобрать психолога

Депрессия

1428 1 ответов

Светлана 02.03.2014

Здравствуйте,проработала на одном месте 15 лет,и потом в порыве психа написала заявление,нашла работу,уволилась,не устраивало что задерживали зарплату,устроилась на другую работу,вроде как все хорошо,но работа связана с риском(штрафы,торги,ФЗ-44,который введен с 01.01.2014)и я просто боюсь,что что-нибудь не так сделаю и мне штраф обеспечен,панически боюсь,и в последнее время себя постоянно ругаю,за то что уволилась с работы,где проработала 15 лет.Меня уже стали мысли посещать о самоубийстве,что если что-то не так,то наложу на себя руки.Я уже дважды писала заявление на увольнение,и остаюсь.Не знаю что делать........

А на данной работе я занимаюсь совершенно не своим делом,т.е это не относится к моей профессии,я -бухгалтер,а приходиться и документацию на аукцион готовить и контракты. А я такой человек,если я что-то не до понимаю,у меня паника,и подсказать -то некому.Помогите,мне ,может мне просто уволиться,хотя работу у нас найти проблематично,или просто какое-нибудь время отсидеться , а там пусть что будет.

Мне 43 г.Работаю в бюджете,экономистом

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Светлана, прежде чем принимать окончательное решение, попробуйте разобраться со своими страхами, которые мешают Вам адекватно реагировать на происходящее.

Так как страх – это способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели.

В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:

http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami 

приведены методы работы с ними.

Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь:

http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Будут сложности, обращайтесь, я работаю по e-mail (в режиме on-line) и по Skype.
И смогу помочь Вам в индивидуальном порядке. 

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Апатия ко всему, депрессия, негативное мышление
Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 21 год. Помогите, пожалуйста, разобраться, что со мной...
3957 9 ответов
Депрессия, не куда не выхожу, замкнулась
Мне 34 года,после развода прошло 10 лет.но я до сих пор не могу с этим справится.меня убил не сам...
2336 9 ответов
Стоит ли ждать улучшения?
Отношениям 1,5 года. Вместе не живем. Мне 27, ему 43. Он в разводе. В последнее время (несколько...
4230 6 ответов
Почему я стала агрессором?
Мне 17 лет я встречаюсь с парнем год и полюднее время я не знаю что сомной происходит я очень добрый...
1847 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ