Апатия, депрессия

Здравствуйте. Мне очень тяжело. И мне стыдно, что я не могу справиться с этим состоянием. Я понимаю, что эта блезнь не существует, что я сама придумала себе эти страхи. Понимаю, что с детства я не была приучена к самостоятельности хотя многое время проводила одна(мама работала в школе и мало времени уделяла мне-ее я тоже понимаю-работала на 3-х работах). я считаю, что у меня слабый характер, я не могу взять себя в руки-так советуют многие... деперессии продолжаются уже в течении многих лет-каждую весну или осень.очень сильно заболела после родов. и теперь, имея троих детей-я не вижу(иногда)выхода. перепробовала много таблеток-лечилась в психотерапии несколько раз. понимаю, что таблетки помогают, но в основном все зависит от меня.живу в деревне, работаю в школе. ушла бы оттуда-но куда. с этой депрессией работать очень трудно. уходить на больничный??? да, уходила,но потом слышала в свой адрес от администрации много неприятного. даже заставили принести справку, что я могу работать учителем. помогите, у меня 3-едетей.я хочу быть здоровой!!!