Может ли апатия пройти сама?

Здравствуйте.

Моя проблема наверное не нова, хотелось бы узнать могут ли депрессивные состояния и апатия пройти сами. Меня постоянно мучает сонливость, я могу спать целыми днями и ночами, меня раздражают люди (даже муж и ребенок), желание только одно - лежать в темной комнате и чтобы никто меня не трогал. Эти состояния начались в старших классах школы, иногда становиться лучше, но потом накатывает по-новой. С работы я ушла, потому что постоянно делала ошибки в документах, не могла сосредоточиться. Если что-то делаю, то делают мои руки а мысли постоянно где-то. Муж сказал, что его мое уныние достало, стараюсь при нем его не показывать, делаю вид что все хорошо, улыбаюсь, стараюсь делать вид при ребенке. Постоянные мысли о самоубийстве, смотрю на балкон и представляю, что лечу вниз, но потом трушу и гоню эти мысли. Простите за нытье, но это мое постоянное состояние, даже когда я улыбаюсь и смеюсь.