Как побороть апатию?

Здравствуй, Диана!
Окончание школы, выбор профессии - действительно очень непростой период в жизни. Как правило, здесь много страха и тревоги, много людей за тебя переживают, говорят о том, как это важно, чтобы все прошло успешно. Да и ты сама все это понимаешь.
Возможно твоя апатия, безучастность - это реакция психики, отказ переживать сильные эмоции, связанные с поступлением, выбором, ответственностью. То есть, ты непроизвольно "выключаешь" негативные эмоции - но при этом не чувствуешь также и радости, удовольствия, воодушевления, любопытства и т.д.
Первое, что стоит сделать - это реанимировать свои "похороненные" мечты. Наши мечты, желания обладают очень большой энергией. Второе - рассказать о своих мечтах и желаниях - людям, которые тебя любят и поддерживают. Возможно стоит позвонить друзьям, с которыми ты не общалась последнее время, спросить, как у них дела, рассказать о себе. Расскажи другим об эмоционально значимых для тебя событиях. Выбирай сама, кому доверить свои чувства. Замечай, как меняются твои переживания.
Также ты можешь обратиться к психологу в своей школе и в своем городе. То что ты не остаешься одна со своими переживаниями - вызывает уважение.
Желаю удачи! 

Смирнова Ирина Федоровна, психолог Минск