Мне 18 лет, всю жизнь я была той самой доброй хорошей/без конфликтной девочкой. И многие люди пользовались этим, скажу честно, сама я такой человек который в основном говорит людям то, что они хотят слышать. А знаю я это, потому что я очень чувствую людей. Это все как полагается проявление неуверенности в себе, отсутствие личного мнения, подстраивание под кого-либо.
За лето многое изменилось. Я многое поняла и глаза открылись шире. Поступила в ВУЗ, познакомилась с новыми людьми, завела подруг. И тут такое дело, видимо по одному моему лицу видно что мне можно изливать душу, мои подруги из ВУЗа начали только так мне открываться, я же наоборот после всех этих граблей из-за своей доверчивости, воздерживаюсь этого. Но бывают такие моменты когда правда видишь, что у них такие же переживания как и у меня, тоже хочу раскрыться и грубо говоря поныть чтобы пожалели. Но потом во мне, включается холоднокровное мышление и я считаю если я начну раскрываться, это будет проявлением моей слабости. И очень боюсь что об меня будут вытирать ноги. Я хочу чтобы они видя меня, удивлялись какая я молодец в плане некоторых жизненных ситуаций и моментов, в общем я хочу чтобы восхищались мной.
Я всегда себе повторяю делай так чтобы люди подстраивались под тебя, а не ты под них. Но когда дело доходит до практики, например, поездка за город. Я ответственная за проезд, и я готова буквально разорваться, поссориться с мамой, а все это чтобы я не разочаровала девочек и чтобы мы поехали в тот самый назначенный день. Я боюсь что они посчитают меня безответственной. В общем видите да? Постоянно заботит чье-то мнение обо мне. И страх показаться плохой в их глазах. Такое у меня только с теми людьми которые мне нравятся, мнения людей которые мне не интересны меня вообще не заботит.
Ладно с подругами, тоже самое у меня с парнями. Я слишком добра и проста, и они начинают манипулировать или у них пропадает интерес общаться со мной.
В общем вопрос что делать как быть? Я хочу быть одним человеком, а сама другая. Только не говорите быть самой собой, т.к такой мною вечно пользуются. А мне это просто осточертело.
Здравствуйте, Диана.
Нет, я не буду говорить Вам быть самой собой, потому что Вы, скорее всего, еще сами себя не знаете! Не знаете, какая Вы на самом деле! И, судя по описанию ситуации, в данное время Вы находитесь в состоянии внутреннего конфликта.
КОНФЛИКТ ПСИХИЧЕСКИЙ (ВНУТРЕННИЙ) – столкновение разнонаправленных желаний человека, противостояние одной части личности другой, противоречивое отношение человека к другим людям и самому себе. В классическом психоанализе внутренний конфликт рассматривается в качестве той основы, на которой произрастает невроз. С одной стороны Вам хочется угождать, помогать людям, получать от них положительные отзывы, а с другой - быть независимой, примером для подражания, лидером. Внутренняя борьба, которая изматывает, раздражает!
Вы пишете: "Я всегда себе повторяю делай так чтобы люди подстраивались под тебя, а не ты под них" - чьи это слова, кто Вам так говорил, возможно, в детстве? На самом деле, гармоничные взаимоотношения между людьми предполагают взаимное подстраивание. Мы все в определенные моменты под кого-то подстраиваемся: под начальника, под родителей, под друзей и т.д.
Займитесь самоисследованием, саморазвитием, познанием своего собственного Я, своих способностей и возможностей. Развивайте уверенность в себе . Человек, не уверенный в своих силах, в то же время всегда чувствует себя неспокойно. Неуверенность порождает сомнение, которое соседствует со страхом. Уверенный в себе человек не стремится самоутвердиться за счет других. Он старается стать лучше, чем он есть сам, а не стать лучше других всегда и во всем, как это делает невротик. Доверяйте больше самой себе, не разрушайте свое собственное “Я”, постоянно и во всем прислушиваясь к мнению других. Почаще задавайте самой себе вопрос: "А чего я хочу на самом деле?" Проясняйте мотивы Ваших поступков. Не забывайте, нет ничего для вас более худшего, чем отказываться от самой себя, жить чужой жизнью, чужими идеями и смыслами. Вы — это Вы, и никто другой никогда вас не заменит. Отбросьте установку “Я такой, какой вам нужен” и руководствуйтесь принципом “Я такой, какой Я есть”. Уже одно это осознание своей самоценности укрепит вашу уверенность в себе. Впереди у Вас долгая, но очень интересная работа по открытию самой себя!
Удачи Вам, Диана!
Дворянцева Юлия Владимировна, психолог Шымкент
2500 ₽
2000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Чтобы не подстраиваться по других, нужно очень сильно уважать СЕБЯ, ценить свою Личность. Для этого нужно иметь адекватную самооценку и позитивное самовоспринятие.
Умение говорить НЕТ - это умение, которому Стоит УЧИТЬСЯ.
Все это нелегкая работа над собой, требующая грамотности и знаний, огромных усилий, ведь Вы привыкли ЖИТЬ так как живете.
Рекомендую посетить тренинги личностного роста или индивидуальные консультации.
Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар
Здравствуйте, Диана!
Полностью согласна с ответом Юлии Владимировны.
От себя хочется добавить: а Вы не думали о том, чтобы посветить себя психологии? У Вас есть очень ценное качество для психолога - люди открываются Вам, этот дар - располагать к себе, можно развивать и превратить в профессию. Безусловно, понадобиться много времени и усилий для работы над собой, своей личностью, но зато Вы узнаете массу нового и сможете впоследствии помогать другим людям.
Удачи!
Михина Татьяна Юрьевна, психолог Шымкент
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
