Здравствуйте!
Рада приветствовать Вас на моей странице.
Меня зовут Татьяна, я практикующий психолог с 18-летним опытом индивидуального и семейного консультирования.
Иногда человек приходит с понятной проблемой: конфликтами в семье, тревогой, переживанием утраты или трудностями в отношениях. А иногда он говорит лишь одну фразу: «Мне плохо, но я не понимаю почему».
В такие моменты не всегда нужны готовые советы. Гораздо важнее вместе разобраться в происходящем, увидеть внутренние ресурсы и найти путь, который поможет вернуть спокойствие и уверенность.
Я бережно сопровождаю человека на этом пути, уважая его жизненный опыт, ценности и право принимать собственные решения.
Для каждого человека я подбираю методы индивидуально. В работе использую когнитивно-поведенческий подход, проективную диагностику, метафорические ассоциативные карты, арт-терапевтические и телесно-ориентированные техники. Метод важен не сам по себе — он должен помочь именно Вам.
Что Вы получите после консультации:
* лучше поймёте причины происходящего;
увидите свои сильные стороны и внутренние ресурсы;
* получите ясность в ситуации;
* сможете сделать следующий шаг без чувства растерянности и одиночества.
Запишитесь сегодня на консультацию очно или онлайн
Темы, с которыми я успешно работаю:
Здравствуйте!
Меня зовут Анастасия. Мне 28 лет. Есть молодой человек (35) и кошка. Детей нет. Живём вместе 7,5 лет. 1,5 года назад переехали в другой город по инициативе МЧ на новое место работы. До…
07.02.2025
Мы разошлись с мужем из за его семьи инициатором был он сам.У нас есть общий сын но он не приходит к сыну говоря что не хочет меня видеть и ненавидеть меня что я напоминаю ему о прошлом
05.02.2025
Здравствуйте, сыну 6 лет и он каждый день теребит пенис. Сам говорит что "он большой вырос и я хочу его опустить" , но все доходит до того, что он становится весь потный. Сначала старалась…
26.10.2024
Добрый день. Постараюсь рассказать свою историю и попросить совета. Мы с моим молодым человеком 3 года в отношениях, год из которых живём вместе. Он по природе своей человек внешне всегда спокойный,…
21.06.2024
Здравствуйте, 36 лет, Виктория, не замужем, детей нет. Работаю в офисе, в сфере ИТ. Мы долго дружили с мч, более 6лет. Ему 38лет, не женат, детей нет. Живёт один, а я с родителями. Потом как-то больше…
21.06.2024
Как только происходит малейший стресс или на работе кто-то повышает на меня голос (особенно если это мужчина) начинаю плакать и не могу это контролировать. При этом если на меня агрессируют…
22.05.2024
Доброго времени суток, меня зовут Руслан. Мне 22 года, холост, детей нет. Моя проблема в том, что я ещё со школы испытываю "приступы" самобичевания. Сопровождается это потоком негативных…
29.06.2023
Здравствуйте! Не могу найти общий язык с дочкой 15 лет. Как пошло в 5 класс у нас все время разногласие. Матерится, в школе не учится. Постоянные жалобы от классного руководителя. На домашние дела…
18.04.2023
Здравствуйте. Мне 22 года. У меня никогда не было серьёзных отношений. В момент поцелуя у меня возникает чувство отвращения. Я жила в полноценной семье до 8 лет и потом жила с мамой отдельно от папы.…
17.09.2022
Здравствуйте. У меня с детства страх что с мамой что то случится и этот страх живет со мной каждый день. Даже переставляя тарелки мой внутренний голос говорит : Если возьмёшь эту тарелку то с мамой…
17.02.2022