Длительная трезвость меня тяготит

1715 1 ответов

Зависимости

петр 29.12.2010

Мне 54,я врач-анестезиолог-реаниматолог. Употребляю алкоголь около 40 лет.Первые 20 лет никаких проблем не испытывал, семья,карьера, здоровье - все замечательно. Последние 20 лет все постепенно разрушается; развод, живу один, множество сексуальных партнеров, с утра до ночи готов пропадать на работе, но самое страшное, мой алкоголизм приобрел запойную форму; от недели до месяца непрерывной алкоголизации. Самостоятельно прекратить запой не могу, приходится прибегать к детоксам или Центрам реабилитации (12-ти шаговая программа). Периоды трезвости становятся все короче, если 15 лет назад оставался в сухости по году, ДАЖЕ ДО ТРЕХ ЛЕТ,то сейчас всего несколько месяцев, далее срыв, регулярное употребление в течении месяца и в конце концов-запой. Социально и профессионально реабилитироваться все сложнее, кредит доверия кончается. Имплантировал эспераль четырежды, но после окончания срока кодирования очеь быстро возвращался на прежний уровень. Более того, зависимость прогрессирует и в периоды воздержания. Дважды входил в 12-ти шаговую программу в закрытых реабилитационных центрах, но видимо не был честен перед самим собой, не принял своего бессилия и неуправляемости перед алкоголем. Сейчас у меня период воздержания, прекрасная работа, уважение коллег, любовь дочери и внука (4,5г), очень теплые,дружеские отношения с бывшей женой. Но душевного покоя нет, я одинок, избегаю серьезных отношений с женщинами, возможно потому, что не уверен в своей трезвости. Страх одиночества, страх потерять работу, стах нищей старости. Я разумом в состоянии понять, что вернуться на 20 лет назад невозможно, возможен только переход в другое, иное качество взаимоотношений со спиртным. Но длительная трезвость меня тяготит, появляются эйфорические воспоминания,тяги, навязчивые мысли о выпивке, иллюзии, что контроль возможен, что можно выпить один раз и остановиться. И самое печальное, что 9 из 10 алкогольных эксцессов не заканчиваются запоями, но запои становятся все более злокачественными, и по дозам спиртного и по продолжительности и по "мучительности" абстиненции.

Уважаемый Олег Владимирович, как мне быть, как достичь хотя бы минимально комфортной трезвости, или продолжать употребление, но избавиться от запоев?

Консультации, которые помогли людям:

Меня тяготит одиночество и тоска (3 ответа)
Меня тяготит состояние замкнутости (2 ответа)
Непонятные отношения, меня тяготит эта ситуация (1 ответ)

Христо Олег Владимирович

Психолог Прага

Христо Олег Владимирович

Психолог
Прага

Здравствуйте, Петр.

Проблема алкоголизма - это всегда ситуация неприятия самого себя. К кому в конечном итоге мы хуже всего относимся? К себе. В 12-ти шагах говориться о Боге. Но наше истинное "Я" и есть Бог. Именно по-этому обычно "не работает" обращение к Богу. Мы "закрываемся" от своей внутренней сути, а значит закрываемся и от Бога. Как же он может в таком случае помочь? Отношение к себе закладывается с детства. Обычно очень рано теряется контакт человека с его истинным "Я" и он уже не знает, что он хочет на самом деле, ничего его не радует по-настоящему и в душе образуется пустота. Выход прост - надо вернуться "к себе", к Богу, домой. Можно придумать много названий. Суть от этого не измениться. Для этого, конечно, существует множество приемов и техник, но главное - это ваша готовность "принять" себя таким, как Вы есть без всяких оценок (как отрицательных, так и положительных). Тогда появляется чувство безусловной любви, как у матери к своему ребенку. Вот только тогда, когда "налажен контакт" можно приступать и к общению с Богом. Кто это пережил, тот отказывается от алкоголя легко и естественно. Они обычно сравнивают употребление алкоголя с сексом с резиновой женщиной. Можно, но уже не так интересно.Особенно, когда рядом есть настоящая , красивая и любящая. Подумайте и если будет желание поработать над этим - звоните.