Сон от которого я не могу проснуться

Абсолютно у всех есть проблемы! Но хочу к вам обратится понимая что мне больше некому! Я хочу чтоб вы мне помогли. Ложусь конечно поздно около 12 ночи ну бывает по разному,потому-что я боюсь заснуть,а потом не проснуться,и меня это очень пугает! Сон мой он как вам по деликатнее сказать,снятся мне каждую ночь страшилки или например как убийство,кровь и т.д а самое главное что волнует это когда уже как бы в своем теле ты чувствуешь что выспался и уже не хочешь спать. Осознавая что я не могу проснуться я же во сне делаю так чтоб себя убить(прыгала с 8 этажа,резала вены,даже доходило до такого что якобы я засыпала во сне) но все равно я не могла проснуться, и еще когда я себя как бы убиваю на пример когда резала вены...боль было слышно и очень даже как в реальности! Может зависит от моего возраста, мне 14 лет я из Донецка зовут Аня) Пожалуйста помогите мне больше мне просто некому обратиться( Может по советуете кого нибудь или что-то из лекарств уже просто не могу 2 неделю этот бред происходит. Надеюсь поможете) Спасибо за внимание!