Серьезная проблема в общении

Здравствуйте! У меня очень серьезная проблема в общении! Я всегда не знаю,что сказать человеку,о чем поговорить,как завести разговор! У меня есть подруга,она мне звонит я не знаю, о чем с ней разговаривать! Даже с мамой не знаю о чем говорить уже! Хожу на курсы,там тоже не общаюсь не с кем,потому,что не знаю,о чем говорить!Ходила к психологу 5 раз ничего не помогает!Ходила к психотерапевту она говорит,что тем для разговора очень много,но я как первобытный человек не знаю этих тем!Подскажите пожалуйста, что мне делать! Мне уже жить не хочется!