Как мне снова начать общаться с ними и гулять?

Здравствуйте! Мне 15 лет. У меня есть подруги Олеся и Лиза. С ними я дружу очень давно, но с Олесей раньше, чем с Лизой. Раньше Олеся не очень хорошо общалась с Лизой, но 9 мая 2013 года все изменилось. Я гуляла с Лизой, и решила позвать с собой Олесю, в общем они не плохо провели время, кроме меня, т.к. они были вместе, а я шла за ними. И так продолжалось 3 месяца, они хорошо подружились, обменялись телефонами, вместе кататься на велосипеде, стали вместе гулять не замечая меня. В троем у нас не получается гулять, вечно начинаются какие-то конфликты, они болтают о своем, и я понимаю, что нет смысла мне дальше гулять с ними. Сейчас я поссорилась с Олесей, а Лиза и вовсе меня никуда не зовет, только спрашивает у меня где Олеся. И сейчас мне очень плохо, я не чувствую рядом с собой друзей, мне нужна чья-то поддержка, хочется поделиться с ними, но им все равно на меня. Я часто плачу, даже мама не может успокоить меня, стала более злой и эмоциональной, каждую минуту мне хочется плакать, но я пытаюсь сдерживать себя. Я поняла, что моя вина в том, что я подружила их, очень хочу чтобы все было как раньше.