У меня страх и панические атаки

Здравствуйте!мне 33 года .уже 2 года как мне поставили диагноз всд и на фоне этого заболевания у меня начались панические атаки.я стала боятся выходить на улицу в общественные места в большие магазины мне кажется что я сейчас потеряю сознание потому что постоянно кружится голова настроение меняется то нормальное когда более менее чувствую то плохое.у меня есть ребёнок 5 лет с ней нужно гулять а для меня это стало большой проблемой из-за этого я сильно растраиваюсь начала впадать в депрессии.для меня даже стала проьблема отвести ребёнка в сад я просто лечу туда и обратно .хожу на работу ну как хожу бегу на неё и также с неё.вообщем совсем всё плохо хочу нормально жить и ходить куда хочу ничего не боятся.врачи прописали препараты они помогают когда пьёшь только прекращаешь всё начинается.очень устала от этого состояния не знаю как из него выйти и ничего не боятся.а вообще я думаю что всё началось у меня после родов у меня сильно плаксивый ребенок был и в роддоме у меня были срывы сильные я готова была отдать ребенка потому что не могла справляться но помню пришла медсестра поговорила со мной и стало легче а потом вышла домой полегчало муж мама рядом все помогали но вот свекровь крови попила то это не так то то и мужа против меня настраивала что я всё не так делаю и меня начались сильны срывы кричала на весь дом что она всё время лезет как хочу так и одеваю не хочу делать прививки сейчас значит не буду муж до родов был со мной во всем солидарен а как родился ребенок поменял свое мнение на мамино я стала плохая мама так как его мама медик и мол она лучше меня все знает.сколько она меня до слез доводила своим поведением.живем с ними отдельно.но у нас город маленький.она конечно добрая всегда поможет если надо но вот для неё чтоб ее слово всегда было авторитетьней моего.он такой мамин сынок.из за этого у нас испортились отношения с мужем сильно .мы живём с моей мамой но она никогда не навязывала свое мнение она всегда говорила делай как знаешь