Как мне вернуть отношения с бывшим парнем?

Я рассталась с парнем 2 недели назад.Мы встречались 2,5 месяца.Он старше меня на 6 лет, ему 23.Все было хорошо.Он познакомил меня со своей семьей и друзьями.Но последнее время он стал очень загруженный на вид.У нас был секс, но о любви он мне не говорил.Расстаться была его инициатива, он объяснил ее тем, что не хочет меня мучать, потому что не любит, но очень хочет со мной продолжать хорошо общаться как лучшие друзья.Я ему не безразлична,близкий и очень хороший человек как он говорит.Вот после расставания созваниваемся, пару раз гуляли вместе и переписываемся в соц. сетях.Но самое интересное, его друг сказал мне, что мой бывший любит меня, и хочет просто убедиться в том, что я действительно та,которая его не предаст и не побежит после расставания к другим парням.Если этого не будет, то возможно мы сойдемся.А делает он все это, потому что один раз обжогся в отношениях, когда его предала любимая девушка, теперь боится , что я поступлю также.Подскажите пожалуйста что мне делать ждать пока он надумает или забыть,хотя это будет очень тяжело, ведь люблю...