Как перебороть себя?

Влюбилась в мужчину несколько месяцев назад. Общаемся часто — как знакомые. Все признаки указывают на то, что он одинок. Но никаких шагов не предпринимает, хотя симпатия — наблюдается. Общие интересы — есть. На контакт идет легко, т.к. коммуникабельный. Проблема в том, что я — немного мнительный и при этом очень необщительный человек, хотя с самооценкой все хорошо. Я знаю, что нужно интересоваться им, хотя бы завести простой разговор, но общение получается только об объекте (работа) или в компании, но никак не наедине. Кроме того, есть привычка «убегать» от него: внутри хочу общения, но внешне кажется полное отсутствие интереса к нему — возможности позволяют пообщаться, но я убегаю и потом ругаю себя за это. Скоро грядет «расставание» на длительное время, но я не хочу его так просто потерять. Знаю, что проблема в голове — страх быть отвергнутой и страх прекращения любых отношений с ним из-за этого.

Непосредственно сам вопрос: как перебороть себя, или хотя бы — с чего начать эту работу над собой и в аспекте отношений с ним?