Не могу бросить курить

575 0 ответов

Людмила 08.05.2013

Здравствуйте. Мне 17 лет. В апреле 2012 года я попала в компанию, там меня научили курить, до этого я даже запах не переносила. Сразу было очень противно, но я это делала чтобы не быть белой вороной. Потом как-то незаметно привыкла. 8 месяцев назад у меня появились проблемы с лёгкими и я решила бросить курить, и у меня получилось продержаться без сигарет 3 дня, потом я сорвалась из-за мелочной ссоры с подругой. Я уже пробовала бросить 6 или 7 раз, но как только у меня появляются какие-то проблемы или просто портится настроение я сразу же тянусь к сигарете. И ведь сама понимаю, что курящая девушка это не красиво, но как ни стараюсь бросить у меня не получается.

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ