Я трудно переношу состояние сентиментальности

Здравствуйте!Мне 19. Дело в том , что я очень сентименальна. Я могу разрыдаться, когда читаю книгу, когда вспоминаю моменты с моими родными и вот на днях я разревелась из-за того, что сдала экзамен на 4, а не на 5. Вроде всё понятно, кому бы не было обидно , когда вкладываешь свои усилия, а они напрасны??? Но мне становится плохо, рыдаю, кружится голова и большая слабость после таких моментов. Ведь сама я человек - нормальный и я довольно сдержанно себя веду , не истеричка и стараюсь не ругаться , даже когда мне неприятно что-либо. Ко всему стараюсь относится с некоторым пониманием. Как мне сдерживаться??? Ведь даже с этим экзаменом, сдала на 4, но я могу пересдать и утешаю себя, а нет, слёзы ручьем , грудь сжимается. Как будно мой мозг и моя душа в разных состояниях. Что делать? Очень стыдно рыдать на публике? А как же в будующем? Если я буду начальником, авторитетом и позволять себе слабость?