Как научиться жить заново без парня?

Здравствуйте, Карина!

Сейчас Вы переживаете процесс расставания с Вашим парнем.
Это - как переживание потери - т.е. как смерть отношений.
Существуют определенные стадии переживания потери. И одна из них - та, о чем Вы пишете. Желательно понимать, что Ваше состояние связано с этим переживанием. И важно давать «быть» Вашим чувствам, не сдерживать их, проговаривать и проживать вместе с близкими.
Завершающей стадией переживания потери является принятие утраты.  
О потере Вы можете прочитать здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/poterya-tsvet-utraty

Будет желание, обращайтесь, я смогу помочь Вам "жить дальше".

С ув. Светлана.

Зравствуйте, Карина!

Вы переживаете состояние эмоциональной зависимости и одновременно - сильную психологическую травму из-за расставания: пострадала самооценка и достоинство, появились сомнения в собственной привлекательности и самоостаточности.

Кстати, хорошо, что похудели, а не наоборот;)!

В данном случае эффективно работает клиент-центрированная психотерапия и кататимно-имагинативная психотерапия (символдрама). Приезжайте - попробуем снять симптом состояния.

Не затягивайте - зависимые состояние легко переходят в хронические.

Любви Вам и гармонии с собою!