Очень боюсь заболеть, или заразиться чем-нибудь

Здравствуйте!Меня зовут, Мария, мне 24 года, не замужем, детей нет, скажу больше даже молодого человека нет и никогда не было.. Где-то 2 года назад у меня от рака умерла подруга в возрасте 22 лет, потом где-то через пару месяцев мне стали сниться сны, почитав их описание в интернете, я начала думать, что у меня тоже что-то страшное и что я скоро умру, я даже как это не ужасно представляла себя в гробу и как меня хоронят... Такое состояние длилось 2-3 месяца, потом я сдала анализы, ничего обнаружено не было я успокоилась, потом спустя какое-то время начались подозрения о том, что заболел мой племянник, и все мысли о моем здоровии и состоянии ушли на второй план.... К врачам в тот раз не обращалась, успокоительные не пила.. Ну вот прошло 2 года и кажется все возвращается: в ноябре этого года рак выявили у дедушки, сделали операции, все вроде хорошо, перед Новым годом я сломала руку, впала в непонятное состояние страха за здоровье, что рука не срастется или еще что-то... Потом посмотрела фильм про раковых больных и ночью мне приснилась подруга, умершая от рака, и опять начались мои накруты и страхи... А тут буквально вчера сходила в салон сделала маникюр, крови не было, но дома увидела микроцарапинки как когда заусенцы срезаешь, прочитала, что можно чем-то опасным заразиться и все я просто не могу очень боюсь, переживаю, плачу постоянно, ругаю себя, что пошла на этот маникюр...Помогите пожалуйста подскажите, что делать? Куда обратиться??