Длительная депрессия

Мне 28 лет. у меня двое дитей, Давольно длительное время нахожусь в глубокой дипрессии.Всё домо раздрожает. Интерес к жизни пропал, нет жилание нечего делать, и очень часто хочеться просто имереть. Очень часто плачу, можно сказать по любому поводу!!Часто мучаюсь с головными болями. Помогите мне пожалуйсто незнаю куда себя деть. на работе из за этого большие проблемы.живу не в Челябинске. незнаю куда обратиться за полощью, боюсь что сама уже с этим не справлюсь.