Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Отношения 116
Встречалась с парнем год. он очень хорошо ко мне относился до последнего месяца. мы начали ругаться, он обижал меня, я атаковала его в ответ. около 4-х месяцев он обещал мне сделать предложение(намекал, были беседы об этом), сказал, что заказал специально кольцо, озвучил дату. и вот, наступает этот день(годовщина), мы целый день провели вместе, сходили в ресторан и караоке, но никакого предложения
05.11.2025
4 ответа Семья 107
Я живу в Краснодаре мы армянская семья. Я дочка одна в семье. Я общаюсь с парнем армянином,но он с Америки. Моя мама говорит,что она мне не нужна и что я ее не люблю. Что ей не везет по жизни и с дочкой не повезло,что я собираюсь выйти замуж в Америку. Я сказала,что не прекращу с ним общении. Но она думает,что я ее не люблю. Говорит найди где-нибудь поближе себе мужа. Но так вышло ,что мы нашли
05.11.2025
1 ответ Страхи и фобии 120
Это просто ужас,в принципе боюсь что кто-то войдет в квартиру,выломает дверь или залезет в окно на 5 этаж,как только слышу что лифт остановился на моем этажу в панике бегу проверять закрыла ли дверь,сейчас ко мне приехала в гости бабушка и у меня в голове сидит то,что она спятит и с улыбкой сумашедшего придет в нашу с сыном комнату и забьет ножом меня и его,сейчас пишу и страшно от того что в
05.11.2025
7 ответов Отношения 108
Здравствуйте. Никак не можем сами договориться. Постоянные ссоры. Ищем психолога чтобы помог нам услышать друг друга. Онлайн. Мне 35. девушке 30. спасибо
04.11.2025
3 ответа Отношения 154
Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне очень тяжело! Моя история имеет давние корни. Десять лет назад я взяла кредит, чтобы снимать жилье, когда меня попросила их дома мама . У меня не складывались отношения с отчимом и мне пришлось уйти. Правда, мама не дала мне с собой ни копейки из того, что я вкладывала в общий бюджет, а вкладывала я всё, что зарабатывала. Пришлось взять кредит. И то первый
04.11.2025
3 ответа Отношения 139
Добрый вечер,5 месяцев назад расстались с мужчиной, он был инициатором разрыва(второй раз),ему 39 лет,женат не был,детей нет.В общей сложности были вместе 2 года,первый раз бросил со словами,что он не может быть с одной и он бабник, вернулся через месяц и на этот раз не выдержала я. Со стороны мужчины никогда не было ни подарков даже на день рождения,очень редко говорил комлименты,заботы особо
04.11.2025
2 ответа Отношения 122
4 месяца назад встречалась с мужчиной, который в меня влюбился. Я нет. У меня был отпуск и я была рада развеять свой скучный быт. Но. Я так и не полюбила этого человека, хоть и очень старалась. Потом он уехал на 2 месяца, созваливались, он терпел мое безразличие, приехал на день засыпал обещаниями предложениями кольцо подарил и уехал опять на 2 месяца. Зарплата большая, копит на дом. Свой оставил
04.11.2025
1 ответ Семья 81
Недавно поженились. Всё было хорошо. Думали, где жить перед свадьбой. Решили, что лучше жить одним без родителей. Сняли квартиру у знакомых. Но знакомые часть вещей оставили в квартире. Забирать их им некуда. Муж стал бунтовать. Хочет выкинуть чужие вещи. Или переехать к его родителям. Я не понимаю тут, почему ему кажется, что в вещах родителей (они там по-любому будут) и с ними самими жить будет
04.11.2025
2 ответа Семья 101
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, почему человек может вести себя несдержанно пр отношению к своим новорожденным детям?! Просил стать женой, родить ребенка, получилось двое. Вроде все хорошо, но раздражается, когда они кричат, может грохотать мебелью или начать громко говорить, зная, что спят... А еще мне кажется он придумывает себе каждый день задачи, что б из дома уходить. Сейчас он сам на себя
04.11.2025
4 ответа Стресс и депрессия 119
Здравствуйте, мне трудно стало вставать по утрам, работа не приносит никакого удовлетворения, закончила университет и сразу начала работать по специальности. Изначально, когда я начала работать я понимала подсознательно, что это не мое как-будто бы, но продолжала верить, что со временем я привыкну и все станет хорошо. Но мне теперь кажется, что еще чуть чуть и все я «споткнусь и упаду, что потом
04.11.2025
5 ответов Эмоции и чувства 123
Добрый день! Я запуталась в ситуации и себе. Жила с мужем 21 год, последние 3 года в разных городах в силу обстоятельств, но виделись каждую неделю. Встретила парня немного моложе, классика-закрутился роман, уже год, узнал муж, но не психанул, а хочет сохранить семью. Секс с мужем вообще перестал интересовать, в остальном нормально, поддерживает меня материально. Новый парень обычный человек,
04.11.2025
3 ответа Отношения 127
Меня беспокоит, что мужчина не хочет заключать со мной брак, прожили 13 лет,детей общих у нас нет, все свое имущество "сожитель" подписал по завещанию своему сыну, и меня беспокоит, что если с ним что то случиться(ему 56 лет), то я останусь одна и ни с чем...хотя хозяйство ведем вместе.
04.11.2025
3 ответа Самопознание 96
Добрый день.Сейчас я переживаю период переосмысления.У меня нет работы, но есть подушка безопасности. Я живу в свое удовольствие. Но порой у меня какое-то внутренне напряжение и стыд за то, что я живу вот так как хочу. На данный момент я занялась личными делами по типу починки телефона, стоматолога. Решила начать с простого. Далее вот выписываю достижения свои. Я работала на удаленке, но весной
04.11.2025
4 ответа Страхи и фобии 88
Контроль дыхания, проверяю могу ли вздохнуть , сейчас очень часто зеваю при вдохе , так как тяжело вздохнуть
04.11.2025
3 ответа Страхи и фобии 114
ЗдравствуйтеУ меня начались панические атаки, я стала бояться того, что я когда-то умруПри панической атаке очень сильно бьется сердце, тяжело дышать и как будто теряю сознаниеНе знаю что мне делать, помогите, пожалуйста
04.11.2025
2 ответа Отношения 186
Здравствуйте, меня зовут Ульяна, недавно у нас с парнем была самая сильная ссора за всё время отношений, даже дошло до расставания, он очень сильно обидел меня. И тогда я на эмоциях удалила чат в телеграме у двоих, сейчас мы помирились, и пытаемся снова выстроить отношения. Но мне не дает покоя мысль о том, что я будто зачернкула 2 года наших отношений, удалив чат, ведь там реально была вся
04.11.2025
1 ответ Семья 53
Свекровь внушила супругу, чувство долга перед ней... Теперь он полностью двигает мать в нашу семью... Она уже присутствовала в нашей жизни, настроила супруга против меня, что привело почти к разводу... Больше я не могу и не хочу принимать её присутствия... А он тянет её в поездки, развлечения... Как быть?
04.11.2025
1 ответ Отношения 89
Я влюбилась в начальника .Он женат и я замужем .Я хочу уволиться с работы и тогда ничего этого не будет. Месторасположение далеко друг от друга .Он не отпускает , я думаю что он не хочет терять сотрудника не более .А все остальное так просто игра и ему удобно .Мы даже не переписываемся через мессенджеры , с его стороны я думаю что только игра , хотя говорил пару раз что влюблен.
04.11.2025
4 ответа Кризисы 187
Доброго времени! Случился летом такая ситуация со мной. Я всю жизнь думал, что работаю и стараюсь во всем для того, чтобы потом когда-то мне стало лучше. Моя профессия связана с постоянным обучением. То есть я учусь ради того, чтобы в будущем стать еще более квалифицированным. ну или чтобы меня не заменили на более молодого и продвинутого сотрудника.Как-то этим летом в одну из пятниц я закончил
04.11.2025
5 ответов Самопознание 102
Хочу избавиться от чувства вины за всё, всегда чувствую себя виноватой даже если я ничего не сделала. Клиент опаздал на процедуру, я злюсь на него, и чувствую себя виноватой что я злюсь на него, могу психануть на него, и потом опять чувствую себя виноватой
04.11.2025
4 ответа Отношения 118
Сказал, что больше меня не любит и жил со мной только ради детей, а я не могу, чтобы не звонить ему каждый день, он дальнобойщик, и меня беспокоит, что с ним и как ему там без нас, а говорит: «Зачем ты мне названиваешь?»
04.11.2025
1 ответ Дети 69
Сыно 10 лет и при малейшей неудаче или беспокойстве он плачет. Выходя на схватку по борьбе он выходит со слезами на глазах хотя ему очень нравится данный вид спорта и он удовольствием ходит на тренировки. Но как будто застрял на одном месте выходит на сватку и на глазах слезы.
04.11.2025
4 ответа Секс 157
Здравствуйте , с мужем в общей сложности 4 года вместе . Изначально я себя заставляла с ним встречаться, потому что там есть предистория. Меня всегда тянуло к холодным из за того , что бросил отец в детстве. С ними не было никаких отношений, только мои страдания и иллюзии по поводу того, что у нас « отношения «, а они так не считали . Но даже если меня привлекал парень , наступал секс , я лежала
04.11.2025
1 ответ Отношения 98
Встречались с парнем на протяжении 8 месяцев. Из них 3 месяца были на расстоянии где он сильно изменился и мы много стали ссориться. После его возвращения продолжали встречаться, но ссоры не прекращались и уже оба были готовы к расставанию. Но я не думала что он когда нибудь разлюбит меня и бросит. Всегда думала что даже если мы расстанемся, то только по моей инициативе. Раньше при ссорах, я
04.11.2025
2 ответа Эмоции и чувства 105
Развелась, стала жить с другим мужчиной, любовь ,страсть. Через 4 года снова вернулась к бывшему, но с ним нет секса, не хочу его, люблю того, но и жить с ним не могу, с бывшим спокойнее, хоть и не спим, тянет к тому. Что делать?
04.11.2025
3 ответа Эмоции и чувства 83
Здравствуйте,меня зовут Диана мне 29 лет,у меня двое детей.живу с женатым мужчиной от которого у меня была дочь,она умерла в июне ей было 7 месяцев.живем мы 5 год,и постоянно у нас скандалы,мы то растаемся то сходимся.разоцтись не могу потому что люблю,хоть и понимаю что будущего у нас нет.у меня часто меняется настроение,больше всего меняется от того что мне либо что то не нравится ,либо оно
04.11.2025
3 ответа Здоровье 101
Добрый день. Помогите, пожалуйста. В моей семье произошли такие события - три года назад умер отец, через полгода ушёл муж, ещё через три месяца у мамы нашли рак. Вот уже больше двух лет мы с ней боремся с этой болезнью. Я всегда с ней, езжу на все химии, собираю документы и прочее. Всегда её поддерживаю, стараюсь разговаривать об этом как об обычной болезни. Мама сложный человек, она всю жизнь
04.11.2025
2 ответа Отношения 86
Я с мужчиной живу 8 лет,он мне изминил ,я его как бы простила, это произошло в другом городе далеко, но он так же общается с ней, говорит это просто общение,стоит ли мне переживать
04.11.2025
1 ответ Страхи и фобии 80
Здравствуйте уважаемые психологи, у меня такая проблема:Я ехал со своими знакомыми в машине, один из них был за рулем, другая была на переднем пассажирском сидении. Я сидел на заднем сидении с человеком, я его знаю, он из себя представляет человека строителя, который любит выпить, и при его виде у меня всегда некая брезгливость и отвращение, так вот когда мы ехали, он мне показал кроссовки и
04.11.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 104
За частые больничные по уходу за ребенком на работе сотрудницы напали на совещании у шефа,оскорбляя и унижая, и он вместо того,чтобы пересечь сразу это, сидел и смотрел на происходящее.А потом стал их поддерживать и говорить, что я лентяйка и не компетентная хотя я работаю 17 лет и вышла из декрета три месяца назад.Я как могла, закрыла всем рот, но шеф принял их сторону и я опасаюсь,что меня
04.11.2025
1 ответ Эмоции и чувства 71
Всегда когда самый родной мне человек делает больно,я злюсь и теряю контроль над собой,меня трясет,я не понимаю что со мной происходит ,мне плохо,и мне все равно что думают обо мне другие,я просто выхожу из себя ,так происходит только с этим человеком ,как мне быть ?
04.11.2025
Ответы ожидаются Здоровье 41
Была сложная беременность,угроза выкидыша,врач назначил преднизолон,сидела на нем 1 месяц,потом набор веса и бессоница у меня ненормальная,сын родился здоровым на первый взгляд,но после 3 мес как буд то подменили ,стал очень беспокойным ,ночами не спал совсем,потом странности в раннем возрасте, хочу говорю,хочу нет ,детские игры и социум его не интересовали. Занимались с ним,мог за неделю легко
04.11.2025
1 ответ Отношения 90
Здравствуйте.Жила в гражданском браке 6 лет.Есть двое маленьких детей.Уже больше года как ушла от сожителя много чего было,бил,изменял,оскорблял,уходила,возвращалась пока не поняла что не могу даже ради детей .Сейчас все вроде более менее начало налаживаться работа,быт но этот человек не даёт мне покоя.Он приходит к детям их общение я не собиралась ограничивать ведь для них он самый лучший папа и
04.11.2025
Ответы ожидаются Дети 66
Здравствуйте. Дочке 3,5 года , наблюдаю какая она гипер чувствительная, проявляется это в отказе от колготок, особенных тканей, к новой одежде долго через истерики привыкает , прическу носит одну, другие ей больно …в целом все хорошо, но эти моменты , меня конечно пугают . Недавно бабушка и дедушка сделали ремонт в комнате , после чего дочь отказывается туда ходить . Мы живем в разных квартирах .
04.11.2025
1 ответ Отношения 81
Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Я мама двух детей. Сперва от меня отказалась в общение моя родная мама. Потом родители развелись и отец женился на свекровь ( на маме мужа моего). Со временем мы поругались очень сильно и все меня в этом венят. А муж с каждым днем начинает винить меня тоже в этой ситуации. Я совсем одна не знаю что делать. Муж перестал меня поддерживать. Говорит что я такая бедная
04.11.2025
3 ответа Отношения 108
Меня предала сестра,,она переспала с моим бывшим,,мне нужна помощь как справиться с этой ситуацией
04.11.2025
4 ответа Отношения 94
Мне 30, моему парню 26. Мы из разных городов, знакомы 2,5 года, год назад я согласилась переехать из своего мегаполиса в его провинциальный город, чтобы жить вместе. Мне не понравилось, потому что условия хуже, чем в моём родном городе, работы мало, хороших вакансий совсем нет. Наши с ним отношения были не слишком гладкими, он часто выставлял условия относительно моей работы, графика, места работы
03.11.2025
1 ответ Самопознание 91
Вокруг все друг с другом встречаются, все друг друга любят. Почему не любят меня? Я всесторонне развиваюсь, у меня очень много хобби, я красивая и целеустремленная ( борюсь с низкой самооценкой, но я правда очень симпатичная!!) почему меня никто не любит? Я невольно задумываюсь о том, что я какая-то нитакая. Я не знаю, где как и очес разговаривать с мужским полом, а мои друзья уже разбрелись по
03.11.2025
2 ответа Страхи и фобии 174
Я работаю консьержем, и вот в комнате, я ощущаю присутствие ещё кого то, даже знаю в каком месте, приближаясь туда, охватывает оторопь, страх и мне это что то не даёт уснуть, реально. Уволилась с работы, но хочу вернуться и опять страх пережитого. Нас трое работает и только у меня это, словно кто то выживает меня.
03.11.2025
5 ответов Отношения 102
Здравствуйте! Познакомились с парнем в соц сетях, общаемся вторую неделю о всяком, но ни о чем таком личном. он мне голосовые постоянно отправляет, я ему пару раз. Фотография у него стоит, я знаю как он выглядит на лицо, но он до сих пор не попросил моей фотографии. Он не знает как я выгляжу. По общению он умный, интересный, добрый, Внешне по фото нравится. Но я не понимаю, чего то он ждёт от
03.11.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ