Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Не знаю к кому обратиться: к психолог, или психотерапевту? 04.03.2025

4 ответа Самопознание 539

Меня зовут Рита ,мне через 3 месяца 25 лет будет. Я не знаю к кому мне лучше обратиться, к психологу,может к психоткрапевту или к обоим. Я постоянно за собой перепроверяю, такое ощущение, что не доходит до мозга или не верю своим глазам. Например, когда ставлю будильник, я могу смотреть на цифры правильно ли я поставила, смотрю через сколько зазвонит , могу без остановки пробежаться глазами раз

04.03.2025

После аборта жена отстранилась и утратила доверие – как вернуть отношения? 04.03.2025

3 ответа Отношения 400

Добрый день! С женой в браке 4 года, двое детей, в том году так случилось что жена забеременела, решила делать аборт из за здоровья, сначала я ее отговаривал, но она привела много доводов по своему состоянию и я сдался. После аборта жену как подменили - отношения не те, близость очень редко и то пока я не настою. Жена говорит что ко мне пропало доверие, и когда она сможет мне доверять она не

04.03.2025

Что делать, если ребенок боится кушать? 04.03.2025

Ответы ожидаются Дети 120

Ребенку 2,6 года, на днях блювала всю ночь и теперь боится кушать, варю свежие супчики легкие, даю ложку и сразу выплевывает, что делать с этим? С момента той ночи прошло 3 дня

04.03.2025

Гражданский муж не принимает мою дочь и не помогает – что делать? 04.03.2025

1 ответ Отношения 366

Здравствуйте! После развода живу гражданским браком со вторым мужем,есть дочка от первого брака,бывший муж давно не платит алименты тяну одна,второй супруг не хочет принимать жить дочку,говорит что не желает ее обеспечивать,пусть обеспечивает отец, у него самого двое детей от первого брака,как я начинаю просить денежной помощи,становлюсь плохая, я говорит тебе не банкомат, сейчас я живу и с

04.03.2025

Дочь замкнулась в себе и говорит о смерти – как ей помочь? 04.03.2025

2 ответа Дети 380

Меня зовут Алсу.У меня две дочери одной 14 лет зовут Диана , второй 8 лет, зовут Ралина,в начале у старшей была ревность к младшей, она говорила меня никто не замечает, я не кому не нужна, все меня ругают, любите только Ралину.Вроде мы как то решили этот вопрос, теперь у неё началось в школе , что ее никто не замечает, никто с ней не здоровается, что она не красивая, волосы у нее растут на руках

04.03.2025

Коллега просит поработать за нее, не знаю как правильно с ней поговорить 04.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 535

Здравствуйте. Работаю медиком в компании. График 2р в неделю . до недавнего времени была в компании одна , т.е никаких сотрудников не было, сейчас компания разрослась , взяли девушку - диспетчера. Она выписывает путёвые листы и остальной функционал по данной должности. Сегодня пришла на работу я, она мне говорит: Я летом в отпуске буду же , давай ты будешь за меня делать мою работу. Я

04.03.2025

Кризис в отношениях 04.03.2025

1 ответ Кризисы 445

Доброго времени суток.Так уж сложилось, что влюбился в первый, и как мне кажется, единственный раз.Влюбился в очень открытую, в очень активную и добрую девушку.Жили в разных городах, общались по переписки, приезжали в гости. Во время переписок были и трудные времена, были периоды молчания, но всегда находили выход. Она очень импульсивная и принципиальная, а я - наоборот, с холодной головой, всегда

04.03.2025

Запустила себя и свою жизнь. Даже не поняла, когда это началось 03.03.2025

3 ответа Здоровье 642

Здравствуйте мне 53. я запустила себя совершенно почти не умываюсь не убираюсь . ничего делать не могу , хочется только лежать и смотреть ролики и фильмы на ютубе.С работы меня уволили . Работать не могу физически все время плохо себя чувствую постоянно кружиться голова и слабость сильная. Даже сил доехать куда-то нет . Бывают потери сознания обмороки . Терапевт в поликлинике не ставит диагноз

03.03.2025

Девочке 7 лет: истерики, потребность в маме, нежелание ходить в сад 03.03.2025

2 ответа Дети 412

Здравствуйте.Моя дочь 7 лет,здорова по всем показателям,с единственным пунктом страдает речь,т.к. проблемы с зубами.Она ребенок от первого брака,незапланированный,брак продлился недолго. Развелась когда ей был годик,все это время до 3,5 лет была со мной,в окружении бабушек. Затем я встретила мужчину,она пошла на контакт сразу,через год сама начала называть его папой. Тут была попытка повести ее в

03.03.2025

Как убедить партнёра в правде, если он не верит? 03.03.2025

2 ответа Отношения 338

Здравствуйте! У меня такой вопрос! У меня проблемы с животом, и из за этого у меня очень долгое время не было секса ( лет10 ). Мне становилось плохо после него, скорую постоянно вызывала, но ничего не находили. Мой любимый человек знает мои проблемы, как начали встречаться я ему рассказала все свои проблемы, но он дне верит что у меня не было секса несколько лет до него. Говорит, что девушка так

03.03.2025

Ревность или граница? Как понять свои чувства? 03.03.2025

4 ответа Отношения 558

Здравствуйте. Нахожусь в отношениях с парнем год . Он с сентября начал вести блог 5 направлений . Одну группу я видела и он там выкладывает машины , но там присутвует и девушки с машинами видео фото , его комментарии ещё подобие" 2 красотки " я просто от злости чуть ли не вспыхнула и требовала объяснений это что нормально выкладывать фото и ещё комменты такие добавлять. На что мне

03.03.2025

Как перестать жалеть абьюзера и решить уйти из коротких отношений? 03.03.2025

5 ответов Отношения 385

Живу с тираном 2 года есть дочка 1,5 годикаПолгода назад начал оскорблять, дальше руки распускать, 2 дня назад напился и таскал по дому сначала за волосы, потом за ногу и всё это на глазах у ребёнка.Хочу уйти, но не могу, мне его жалко, помогите пожалуйста разобраться с этой жалостью, потому что я уже морально и физически устала отбиваться от него

03.03.2025

Отношения с нарциссом 03.03.2025

1 ответ Я и психолог 627

Здравствуйте, Дмитрий Викторович! Прочитала ВСЕ Ваши статьи из серии про вербальный абьюз, нарциссов и прочую нечисть, последствия пребывания в отношениях с ними и про единственно верное решение при взаимодействии с ними - прекратить это взаимодействие! Полностью и навсегда!!!! Позвольте сказать Вам огромное человеческое спасибо за Ваш профессионализм и стиль изложения, которые помогают мне в

03.03.2025

Как помочь ребенку пережить утрату любимой игрушки? 03.03.2025

2 ответа Дети 670

Дочка в 3 (или 4) года оставила в троллейбусе свою любимую игрушку. Сейчас ей 7 лет и до сих пор может вспомнить и начать плакать горьким слезами. Что я уже готова сшить его на заказ. Но.. потерянное нужно уметь отпускать, а не застревать в этом горе. Что делать??? Как только ребёнок осознал, что оставил игрушку, то я всеми силами пыталась утешить и допустила ошибку в тот момент, сказав, что

03.03.2025

Чувство застоя в карьере: как юристу найти новые возможности для развития? 03.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 403

Здравствуйте,я работаю юристом в организации полдня,а когда прихожу домой то меня гложат мысли что я не развиваюсь и не получаю новых знаний.А что именно я хочу узнать никак не могу решить.В голове постоянно каша и неопределенность.Надоело.Посоветуйте что нибудь, пожалуйста.

03.03.2025

Осуждения со стороны моей семьи, почему меня никто не поддержал? 03.03.2025

4 ответа Отношения 517

Добрый день. Помогите пожалуйста разобраться. Несколько дней назад поругались с мужем слово за слово как всегда это бывает. ...в этот день он злоупотребил алкоголем ( я не принимаю алкоголь) и с обычной ругани переросло в конфликт где в первые в жизни он поднял на меня руку .от испуга я уехала к маме и предварительно позвонила мужу сестры чтобы тот поговорили с моим и мой муж выпустил меня из

03.03.2025

Муж в командировках и пропадает в клубах – как сохранить семью? 03.03.2025

3 ответа Отношения 660

Здравствуйте, у меня муж постоянно в командировках, по Пол году, как пятница он пьёт, трубке не берет, по клубам ходить, а я дома с ребенком сижу, из за этого у нас постоянно ссоры. Он главное не изменяется и не звонит мне, я не знаю что мне делать

03.03.2025

Как строить отношения с партнером, которому сложно выражать чувства? 03.03.2025

6 ответов Эмоции и чувства 2179

Добрый день. Уже полгода в отношениях с парнем,очень его люблю. Я на него постоянно обижалась, что он без чувственный. Но при разговоре он сказал, что не может выразить свои чувства словами, и ему тяжело проявлять нежность и ласку. Нашла в интернете что это называется алекситимия. Описание очень похоже на его поведение.И теперь не понимаю как строить отношения с этим человеком. Мне сложно, так как

03.03.2025

Почему меня раздражает мама? 03.03.2025

3 ответа Семья 2924

Здравствуйте! Мне 37 лет, не могу с мамой просто разговаривать, любое ее слово, фраза, куча вопросов вызывает у меня бурю негативных эмоций, в ответ получается грубость и агрессия к ней, я понимаю что и ей больно делаю и себе от такого отношения. Но я не могу понять почему так происходит. Я узнала у нее, что ни ее ни ее маму не любили, не уделяли внимание, так же и у моей мамы ко мне было, ни

03.03.2025

Навязчивые страхи потери мужа: почему я разрушаю отношения? 03.03.2025

5 ответов Страхи и фобии 882

Уважаемые психологи, помогите. Ситуация следующая: если муж не берет трубку, я думаю что мы расстались, я пишу ему спасибо за все и тд. Хочу чтоб он уехал в Москву к друзьям, чтоб у него жизнь сложилась без нас. Представляю классную девушку у него, что он счастлив. Я искренне желаю ему самого лучшего. мы ему с сыном как обуза, я пока не работаю, но я также развиваюсь, у меня есть доход. Но ему

03.03.2025

Можно ли обратиться к психологу, если она мать моего ученика? 03.03.2025

1 ответ Я и психолог 316

Здравствуйте! Я живу в маленьком посëлке, на каждом шагу знакомые. Можно ли обратиться к психологу, которая мама моего ученика? Я педагог-психолог в садике, еë ребенок посещает мои занятия.Или это может помешать психотерапии? Подозреваю, что не очень правильно будет сейчас обратиться. Стоит подождать, когда завершатся занятия с еë ребенком? Обратиться хочу по поводу синдрома самозванца в работе,

03.03.2025

Как помочь сыну избавиться от игровой зависимости? 03.03.2025

2 ответа Зависимости 524

Сыну 18 лет, ставит ставки на футбол. Исполнилось 18, стал брать микрозаймы, что делать?

03.03.2025

Депрессия, как выбраться из этого состояния? 03.03.2025

2 ответа Стресс и депрессия 306

Доброе утро!После внезапной смерти мужа прошло 6 лет, отгоревать не могу: нахожусь в постоянной депрессии, сопровождающейся тревогой и бессоннице!Осталась в прошлой жизни: ничего не радует и не дает сил для счастья…Посоветуйте, пожалуйста, как выбраться из этого состояния!Благодарю за понимание!

03.03.2025

Конфликты с мужем и его сестрой из-за наследства 03.03.2025

1 ответ Отношения 408

Муж получил наследство с сестрой напополам. Сестра ему рассказывает какая у них семья хорошая, какие чудесные отношения между сестрой и братом, что она ему все отдаст если надо ему будет. А сама все под своего сына подминает. Много интриг за спиной делает.Племянник не лучше поступает. Меня , как жену хотят в плохом свете выставить, что у меня все есть, что я к этому наследству никакого отношения

03.03.2025

Живу с тираном - отцом, нет поддержки и денег: как выбраться из этой ситуации? 03.03.2025

1 ответ Семья 459

Мне 18 лет, никого нет из родственников и друзей. Есть отец, с которым я живу, мамы не стало когда мне было 14 лет, с отцом у меня ужасные отношения он настоящий тиран, не знаю как мама его терпела но помню она всегда хотела сбежать но боялась. Кричит и бьет. Я хочу уйти, но нет денег и нет никого из близких куда я могла бы пойти. Что делать ? Я не могу так жить никого нет

03.03.2025

Отвращение к учёбе и себе: как вернуть мотивацию и радость к жизни? 03.03.2025

1 ответ Самопознание 373

Короче, у меня в последнее ощущение, что я поступила не туда. я люблю своё направление и хочу быть хорошим педагогом, но у меня сейчас такое отвращение к себе и нет желания что-то делать. я эти два дня сижу дома и просто настроение ниже дна, постоянно на неврозе и отвращении к месту учёбы, предметам. у меня нет желания что-то делать, делаю только на минимум и ради допуска или зачёта. меня бесит,

03.03.2025

Кризис в семье, не находим общий язык, как нам быть? 03.03.2025

4 ответа Кризисы 566

Добрый день.Мне 32. В браке 3 года. Оба работаем. Я всегда делюсь всем, и так в родительской семье было, он привык проблемы решать сам и ни с кем не делиться. Так его воспитывали и в жизни таким был. Но стали встречаться - ему понравилась моя модель - что нужно разговаривать и тогда не будет конфликтов.Проблема в том, что мы с мужем видим ситуации с разных углов.Он считает, что я не замечаю ничего

03.03.2025

Бороться ли за эти отношения, или просто уйти? 03.03.2025

4 ответа Отношения 409

Добрый день. Парень пришел с фразой «не понимаю, что у меня внутри привязонность или любовь». Расставаться не хочет, хочет попытаться все исправить, так как вместе 3 года. Но при этом никаких шагов от него нет. Так же проблемы с сексом. Он постоянно не хочет. Я все делаю для того чтобы его возбудить, но он будто не замечает. Не знаю бороться ли за эти отношения или просто уйти?

03.03.2025

Сын обвиняет меня в плохих отношениях: как понять и что делать? 03.03.2025

1 ответ Семья 256

Здравствуйте! Мой сын говорит, что никогда не было у нас доверительных и хороших отношений. Я не замечала, всë было хорошо, общались, приезжал в гости. Обнимет, поцелует. Теперь, я не хранительница очага, т. к второй брак, мало зарабатываю, одни хотелки, его не воспитывала, воспитала его улица. Говорит обидные вещи, а потом выкручивает, что сама мол надумала. Как себя вести?

03.03.2025

Ревность к партнёру, я боюсь что он уйдёт от меня, как перестать ревновать? 03.03.2025

1 ответ Отношения 444

У меня есть одна проблема. Я ревную своего партнёра ко всем, у меня парень по сути надёжный человек, на других девушек не смотрит, не изменяет, умеет держать дистанцию к чужим девушкам. Но у меня всё равно есть большая ревность, когда он общается с женским полом, с теми людьми которых я знаю, я всё равно начинаю его ревность, как он общается, как он шутит. У меня появляется тревожность, агрессия,

03.03.2025

Подросток аутист отказывается ходить в школу, как мне быть? 03.03.2025

Ответы ожидаются Дети 312

Здравствуйте! Дочь 16 лет отказывается ходить в школу, мотивируя тем что в школе буллинг.учителя уверяют что дети в школе все хорошие. Уроки не учит сидит дома. Боюсь что не закончит учебный год. Сейчас 9 класс, хотелось бы чтоб закончила 11 классов..пытаемся заставить идти в школу , в том числе с применением силы, дошло до того что убежала из дома и разыскивали её 2 часа. По дому тоже ничего

03.03.2025

Почему парень говорит, что больше нечего не чувствует, если утром ещё любил? 03.03.2025

1 ответ Эмоции и чувства 509

Я встречалась с парнем 2 года, на новый год 2024 он сделал мне предложение. Он клялся мне в любви, о том, что хочет семью, детей от меня. Потом летом я нашла в истории браузера порно, и начала ругаться, реветь. Мне хотелось рвать и метать все, за то, что со мной так поступили. Затем 01.03.2025 утром у нас было все хорошо, мы смеялись, общались, он кружил меня на руках, говорил, что любит меня.

03.03.2025

Поиск психолога: травма отвержения 03.03.2025

7 ответов Я и психолог 330

Здравствуйте, хотела бы поработать с травмой отшельника, отверженного и возможно это ключевая травма, потому что она буквально мешает мне жить и проявляется в разных сферах жизни, везде чувствую себя белой вороной с детства, хочу социализации, общения, но не могу контактировать с людьми, трудно наладить контакт и налаживается он долго, мало знакомых, не то что друзей. Старшая сестра рассказала,

03.03.2025

Как поддержать парня в депрессии и не потерять отношения? 02.03.2025

3 ответа Стресс и депрессия 983

У моего молодого человека появилась депрессия. Он хочет побыть один. Я очень волнуюсь и боюсь, что он может меня оттолкнуть или вообще предложить расстаться. Я каждый день плачу, не могу плохие мысли убрать из головы. Подскажите, как мне быть, как мне помочь ему?

02.03.2025

Дочь стесняется своей внешности и избегает общества: как помочь при дисморфофобии? 02.03.2025

2 ответа Страхи и фобии 467

Здравствуйте меня зовут Эльза мне 47лет .я обращаюсь к вам по поводу моей дочки.Ей 24года янезнаю что делать к врачу сама не хочет идти .у не ее появилась дисморфофобия .прячет лицо и тело хотя нет ни какой проблемы даже дома от нас прячет лицо никуда не хочет идти ни с кем не хочет общаться, сама очень агрессивная нервная думает все на неё обращают внимания её унижают. Без макияжа вообще не

02.03.2025

Как понять: нужны ли мне эти отношения и как выйти из позиции жертвы? 02.03.2025

2 ответа Отношения 424

Не могу разобраться в отношениях с парнем. Он ко мне временами относится как к пустому месту, а временами хорошо. Постоянные ссоры и доходит до того, что он выгоняет меня. Говорит чтобы я собирала вещи и ехала к родителям.По большей части мы не находимся вместе, он на работе, а я на учебе, а вечером он в компьютер играет. И поэтому мне не хватает его внимания. Если посмотреть со стороны, то у него

02.03.2025

Агрессия по отношению к коту, что со мной не так? 02.03.2025

3 ответа Эмоции и чувства 411

Здравствуйте, меня зовут Михаил, по жизни спокойный и уровновешенный человек, у меня ни когда не было питомцев, но супруга уговорила завести кота, точнее даже это был подарок ребёнку, из всех домочадцев кот в любимчик выбрал именно меня, кот смышленный и далеко не глупый,он живёт у нас уже четвёртый год, но последнее время как только он приближается ко мне, меня одолевает чувство не

02.03.2025

Муж переписывается с другими женщинами: как сохранить семью и стоит ли это делать? 02.03.2025

1 ответ Семья 547

Здравствуйте! Мне 45 лет. В браке с мужем 10 лет, есть сын 10 лет. До брака встречались с ним 6 лет. Не так давно обнаружила его переписку с разными женщинами с сайтов знакомств. Представляется он им разными именами и встречается с разными то утром в метро перед работой, товечером после 18.00 также между делом...Пишет им что он в браке, но уже 10лет не живёт вместе...При этом мы синим регулярно

02.03.2025

Я не могу принять тот факт, что могу кому-то нравиться, как это исправить? 02.03.2025

3 ответа Самопознание 709

Здравствуйте, на протяжении всех лет меня в принципе не волновал тот факт что я могу кому-то нравится, но с тех пор как мне понравился один человек у меня это вертится все время, хотя до этого мне тоже бывало нравились люди. С раннего возраста у дедушки был друг который называл меня некрасивой , мол" чтобы не залазить ", мама сама того не понимая сравнивала меня с другими, также я

02.03.2025

Как вернуть доверие мужа после лжи и сохранить брак? 02.03.2025

2 ответа Отношения 434

Мы женаты два года, в начале отношений я соврала ему о своей жизни, когда все закрутилось я не смогла рассказать правду, в итоге сейчас все вскрылось, мужу очень тяжело и не приятно, его родители давят на него, но я хотела рассказать правду, но не знала как это сделать, очень злилась на себя за это, сейчас мне стало легче, что он знает все, жаль что рассказала все не сама,но как теперь помириться

02.03.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: