Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Татуировка и мама 18.05.2025

2 ответа Семья 210

Здравствуйте.Хочу поделится ситуацией .Мне 26 лет я работаю ,собираюсь выходить замуж .В 22 года я набила свое первое тату в тайне от родителей .Узнав они отнеслись плохо к этой затее и не разговаривали со мной 2 недели потом смирились .Я собираюсь набивать себе новое тату ,я сказала об этом маме она отнеслась спокойно ,и я была очень удивлена этому потому что она все мои 26 лет пытается мной

18.05.2025

Отношения в семье. Помогите разобраться 18.05.2025

4 ответа Семья 248

Здравствуйте! С самого детства проблемы в семье, мама любит больше старшую дочку,все для нее делает, а я всегда на втором плане. Из за этого я потом срываюсь на партнёре, бывает очень редко напьюсь и доходит, что я его начинаю бить, выплескивая свои эмоции на него. Помогите разобраться с этим.

18.05.2025

Не могу понять, почему я ему причиняю боль 18.05.2025

1 ответ Отношения 259

Я самому любимому человеку во время ссор говорю очень много боли и не осознаю этого. И я не могу понять, почему ему причиняю боль

18.05.2025

Как донести до человека всю свою боль и обиду? 18.05.2025

2 ответа Отношения 288

Здравствуйте, меня зовут Надежда, мне 33 года. С мужем мы знакомы 16 лет, из которых 11 лет живём вместе, официальном браке 4 года. Есть совместный ребенок, мальчик, почти два года.На данный момент нахожусь в декрете, до этого времени был свой небольшой бизнес с мужем, но после рождения сына, решила для себя что выберу лучше семью, т.к. я работала фактически без выходных и у мужа была основная

18.05.2025

Как вернуть себя после смерти мамы? 18.05.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 198

Добрый день!Совсем недавно скончалась мама( не прошло и месяца)Если мне надо посмотреть на себя в зеркало, я вижу что это глаза мамы … ее взгляд…Я решила поменять прическу , стараюсь осознавать себя, свое лицо, слежу за мимикой, но вижу маму

18.05.2025

Боюсь подходить к старым знакомым 18.05.2025

1 ответ Страхи и фобии 152

Мы раньше выступали вместе хоре музыкальной школы. Потом я её закончила, ушла в другой хор. И мы встречаемся только на общих концертах, издалека.И я хочу к ним подойти, обозначиться так сказать, что мол я тоже здесь! Но боюсь даже посмотретт в их стророну, помахать. А они может меня и видят, но сами тоже не подходят.Можно было бы отпустить из спокойно, но я не могу. Смотрю на них во время

18.05.2025

Год после расставания, но мы всё ещё общаемся: как отпустить и начать жить заново? 18.05.2025

2 ответа Отношения 345

Год назад расстались с парнем, была неземная любовь, но случилось расставание, боль от расставании была адская, спустя несколько недель наладили общение и год общаемся, о том что произошло не говорим, просто каждодневное общение.. В планах был переезд сразу после расставания, но это было ближе к бегству, не уехала, сейчас это уже наверное осознанное решение, но очень страшно... Понимаю что

18.05.2025

Я всю жизнь живу в страхе что я хуже всех, что меня бросят 18.05.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 235

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 50 лет. Когда мне было 9 лет мои родители разошлись и в принципе до 9 лет я практически не помню своё детство. После развода моя мама стала озлобленной. Я перестала чувствовать и получать от неё любовь, ласку, тепло, нежность, заботу, поддержку. Я была одета, обута, накормлена, но любви и поддержки у меня не было. В качестве наказания она часто со мной не

18.05.2025

Страх потерять близких людей 18.05.2025

1 ответ Страхи и фобии 234

Постоянное ощущение тревоги за моих родных-детей, мамы, мужа, и именно страх, какого-то заболевания, которые не лечится, вот прям от одной такой мысли мне становится так страшно, как будто это все уже на самом деле происходит, я не представляю, как с этим бороться?

18.05.2025

Запуталась. Потерялась 18.05.2025

1 ответ Самопознание 128

Здравствуйте. Меня зовут Снежана и мне 20 лет. Я студентка. В последнее время мне, кажется, что я начала ставить блоки на всем: хобби, друзьях, близких, учебе. Такое чувство, что я заблудилась и не могу выйти из этого состояния. Окружающие меня люди тоже это чувствуют.Еще мне, кажется, что я от всего устала и хочется сбежать, но держусь, лишь из-за окружающего меня мира, что мне надо завершить

18.05.2025

Нужна помощь выйти из таких отношений 18.05.2025

6 ответов Отношения 267

С мужем в отношениях уже 10 лет в браке 4 года , перестала чувствовать себя морально защищенной что ли , не чувствую себя счастливой ,постоянная тревожность . С ним нет диалога вообще ! Хочу с ним развестись , но пугают мысли что останусь одна , мне 37 лет детей нет, но он вроде да вроде нет, не стремится к улучшению ситуации, не говорит на эту тему , не получается и ладно . Меня это все

18.05.2025

Отношения. Пожалуйста помогите 18.05.2025

1 ответ Отношения 215

Здравствуйте,нужен один совет Пожалуйста помоги,встречался с девушкой было в все нормально изначально потом начались ее рассказы то что она не хочет жить постоянно плачет и хотя это ладна я ее успокаивал.Дальше ситуация такая сидим у меня дома проснулись позавтракали потом и за моей обычной шутки она вылетела из квартиры пулей и через 20 минут звонок в телефон,говорит извини я была не права сейчас

18.05.2025

Утрата близкого человека 18.05.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 228

3 года назад умерла моя прабабушка, она была самым близким человеком для меня, я до сих пор не могу смириться с этим. Она лечила людей молитвами, и после ее смерти ее дар перешел ко мне, если сказать проще. Она постоянно мне снится и передает что либо близким и мы как бы общаемся так с ней, но от этого еще грустнее

18.05.2025

Почему девушка внезапно отдаляется и проявляет агрессию? Как наладить контакт? 17.05.2025

3 ответа Отношения 704

Добрый день, меня зовут Артем, познакомился с девушкой, в начале была приветливой и веселой, спустя время резко охладела. Начала игнорировать, подумал что сделал что то не так, припопытке поговорить отказ, неожиданно сильная агрессия и чуть ли не угрозы для того чтобы оставил ее в покое. Возможно что я сам виноват, но всегда был с ней аккуратен и вежлив, хочется понять. Вспоминая наше общение

17.05.2025

Произошел конфликт с мамой, как мне быть? 17.05.2025

2 ответа Семья 292

Мы с мамой поссорились и я очень остро переживаю эти моменты, разговаривая с человеком на эту тему , у меня была истерика эмоциональная, и я просто говорила про свою маму нелестными словами, а теперь отойдя от этого мне очень стыдно и мучает совесть за это, то есть эти слова я сказала не маме, но про нее. меня просто тошнит от самой себя за это.

17.05.2025

Бывший муж настраивает сына против меня 17.05.2025

2 ответа Дети 236

Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 40 лет. У меня проблема такая, я была в отношениях на протяжении 5 лет я родила сына, отношения прекратились, сейчас сын проживает со мной ему 9 лет и на протяжении этих лет со стороны отца одни манипуляции жизни никакой, сейчас он настраивает сына против меня для него я стала просто нуль, не знаю что делать и как быть!? Конечно всю ситуацию не изложить в

17.05.2025

Переписка мужа, как ему доверять? 17.05.2025

1 ответ Семья 269

Мы живем вместе 6 месяцев. Увидела как в инсте он пишет комплименты другим женщинам, которые в откровенных нарядах, объяснить почему так делает не может, говорит что сделал ошибку просит прощения и больше такого не повторится. Но как доверять? Ведь раньше он мне доказывал что никогда не обидит и такого нет и не будет, и я все придумываю, а сейчас оказалось, что я права. Как жить дальше с этим ?

17.05.2025

Приступы во сне, как помочь сыну? 17.05.2025

1 ответ Здоровье 253

Здраствуйте. Меня зовут Ольга мне 43 г. Мне нужна помощь чтобы помочь моему сыну Сергею 24г. У него какой-то приступ во время сна. Весь дрожит. Со рта слюни. И еще он каменный становится. Год назад скорее всего было такое же на работе. Но я не видела только по рассказам. Врачи обследовали и ни чего не нашли. Сказали что такая реакция может быть на психотропные или наркотические вещества...

17.05.2025

Фобии царапин и травм 17.05.2025

1 ответ Страхи и фобии 251

Здравствуйте, у меня большой страх поцарапаться или обжечься..обожгуси или поцарапаюсь..у меня страх и тревога сильная..просыпаться не хочу иногда..иногда сплю плоховато..Трудно жить так очень..дочкой по учебе толком не помогаю..Помогите пожалуйста!

17.05.2025

Понравился серийный маньяк 17.05.2025

1 ответ Самопознание 254

Мне 18 лет,Вообщем такая ситуация, наверно с 2023 года как я узнала о маньяке и начала очень сильно им интересоваться, меня просто к нему тянет и тянет, как магнитом, мне хочется быть с ним, общаться в реальности, но понимаю что это невозможно, и от этих мыслей очень плохо становится, причем я не склонна к насилию и тд , и никогда в жизни подобным не интересовалась , я все понимаю что он маньяк ,

17.05.2025

Я режусь с 12-ти лет 17.05.2025

2 ответа Зависимости 297

Я режусь с 12 лет.Самое главное то,что в семье у нас все в порядке.Живу только с матерью,с отцом вижимся часто,пусть мы и не в очень хороших отношениях. Задавая себе вопрос,"зачем я это делаю?" ответа найти не могу. у меня ничего не болит,нет чувств (наверное) ,которые я заглушаю порезы.А даже если и есть,то какие они?эти чувства.Я не помню верной,четкой и ясной причины,почему я

17.05.2025

Очень сильно хочу ребёнка. Почему так происходит? 17.05.2025

1 ответ Дети 246

Здравствуйте, мне 22 года живу в гражданском браке, есть 3 детейВ последнее время я очень сильно хочу ребёнка еще одного,прямо можно сказать с ума схожу(это образно) почему так происходит? Я даже с предыдущими 3 так сильно не хотела, как сейчас

17.05.2025

Гиперфиксация и влюбленность 17.05.2025

2 ответа Самопознание 1027

Здравствуйте, у меня такая проблема, что я не могу нормально смотреть фильмы и сериалы потому что после КАЖДОГО просмотра любого фильма мне начинает нравиться один из персонажей из него. И это не просто нравится, а происходит прям гиперфиксация на нём. Вот я снова посмотрела один сериал и очень сильно мне понравился один персонаж, я стала гуглить и читать про этого актера в реальной жизни, потом

17.05.2025

Мне кажется я раздражаю окружающих 16.05.2025

2 ответа Самопознание 288

Добрый день. Мне кажется, что я раздражаю друзей обсуждением определённых тем. Мне искренне кажутся интересными разные вопросы из различных областей, достаточное многие факты приходятся в тему разговора, но я думаю друзья могут воспринимать это как "душноту" "Умничество" "Перевод темы на себя". Не понимаю почему мне так важна их реакция, если открыто мне никто ничего

16.05.2025

Распределение домашних обязанностей 16.05.2025

3 ответа Отношения 314

Мы оба с мужем работаем, Я получаю 100, Он 200. Бюджет общий.У Нас есть распределение - если один человек готовит, второй моет посуду. Вот уже неделю как готовлю в основном Я одна, Он ничего не делал, зашёл разговор о том, что уже не могу готовить физически - нет чистой посуды, муж ответил, что зарабатываю Я меньше, значит и работа по дому лежит на Мне.До этого таких разговоров не было, сказала,

16.05.2025

Как отпустить человека из своей жизни и не думать о нем? 16.05.2025

4 ответа Отношения 282

Решила прекратить общение с парнем, так как не вижу с ним будущего. По моим ощущениям ему на меня все равно абсолютно. А я сама прекрасно понимаю, что счастливой с ним не буду, это не тот человек, с которым я хотела бы дальше строить отношения. НО мне очень тяжело, я не могу его отпустить, постоянно думаю о нем, хочу чтобы он позвонил, написал, приехал. Я целыми днями реву от непонимания, что

16.05.2025

Мама считает меня маленькой (мне 45 лет) 16.05.2025

2 ответа Семья 310

Мама считает меня маленькой и что я ни к чему не способна.мне 45 лет.была замужем.что могла то делала.прожила с мужем 18 лет,теперь я с мамой и она никуда от себя не отпускает. мне ведь надо устраивать личную жизнь,а она не понимает.хочет чтобы я всегда с ней была

16.05.2025

Мне сказали, что я грубо, не тактично и ультимативно разговарию 16.05.2025

2 ответа Самопознание 233

Меня зовут Юля, мне 18 и я заканчиваю 11 класс. Я иду на золотую медаль, имею много амбиций и вообще привыкла быть во всем идеальной и желательно первой. У меня есть только одна проблема - спорная оценка по одному из предметов. Сегодня я подошла к учительнице по этому предмету и попросила ее мне помочь. После эта учительница пошла к моей классной руководительнице и сказала, что готова мне дать

16.05.2025

Ребенок не говорит и ходит на носках 16.05.2025

3 ответа Дети 172

Здравствуйте! Ребёнку 2.8Говорит какие то слова мама, папа, баба и.тд. И обычно это не обращение а просто говорит. Предложений тоже нет. Так же машет руками, ходит на носках, на горшок не ходит. Много мычит. Невролог током ничего не сказала. Логопед помогает, новые слова появляются но так же быстро он их забывает и больше не говорит . Может кто то подсказать к кому обращаться?

16.05.2025

Измена. Стоит ли возвращать мужчину? 16.05.2025

2 ответа Семья 225

Здравствуйте, стоит ли возвращать любимого мужчину, если он признался что любит другую женщину на 20 лет меня моложе,я стала не интересна,прожили 6 лет бок о бок,все произошло в один миг.любовница уже 2 года,сказал думал поиграюсь и все и влюбился

16.05.2025

Страх ходьбы без поддержки 16.05.2025

5 ответов Самопознание 168

Больше 2 лет был прикован к постели.Потом начал садиться,вставать.Ходить,но держась за руку другого человека.Когда учился ходить с ходунками часто падал-садился на ноги,а так как кости были слабыми ломал полюсные кости.Сейчас окреп,но ходить один боюсь...3-5 шагов и сковывает страх.Хотя держась могу идти довольно уверено.

16.05.2025

Я беременна,не учусь и не работаю, с отцом ребенка мы расстались 16.05.2025

1 ответ Дети 230

Получилось так что мы с молодым человеком находились долгое время в отношениях , почти три года , в нашем городе у него не получилось найти работу по этому он стал кататься по вахтам и зарабатывать деньги, в декабре месяце когда он приехал с вахты начались разговоры о том что он хочет завести ребенка , я была только за потому и сама этого хотела , мы долго с ним разговаривали на эту тему и он

16.05.2025

Я привыкла к одиночеству. Что делать? 16.05.2025

4 ответа Самопознание 356

Я привыкла к одиночеству,мне страшно идти в общение и перестать быть одной.Я в колледже не кому не делаю шаги чтобы пообщаться,потому что во первых разучилась говорить,во вторых мне неловко,в третьих если я начну общаться то мне придется уже перестать быть одной а это не знаю как будет.Но без общения просто постоянное чувство неприятное будто что то до конца во мне не выходит

16.05.2025

Муж внезапно изменился узнав про развод 16.05.2025

4 ответа Семья 274

Мужу 37, мне 33. Вместе 16 лет, все время муж давал обещания которые никогда не выполнял. А недавно в порыве ссоры он меня ударил. Я теперь хочу подать на развод так как изменилось мнение о нем, больше не верю и не люблю его. Он клянётся измениться, даёт разные обещания (но я после стольких лет не верю в них), хочет чтобы мы не разводили и обещает исправиться. Я к нему больше не чувствую ничего.

16.05.2025

Не нравится, выбранная родителями, специальность, стоит ли перевестись? 16.05.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 277

Здравствуйте. Я Вика, мне 21 я учусь на первом курсе университета. Поступать не хотела, но настояли родители и с их помощью я поступила на бюджет. Учеба давалась со скрипом из-за крайнего нежелания учиться. Долги я закрывала на первой сессии, благодаря маме сдала первый экзамен. Второй семестр ещё хуже. Долги пересдаю дольше, а как буду сдавать три экзамена я совсем не знаю. Сил на то чтобы сидеть

16.05.2025

С мужем стали чужие,после рождения ребёнка. Он сходил налево 16.05.2025

3 ответа Отношения 285

Здравствуйте,мы в отношениях 11 лет из них 2 года в мусульманском браке,до росписи не дошли,так как мне хотелось сделать это красиво,а ему просто расписаться в кабинете,и то сначала не было денег на кольца,но это просто отмазки,Потом еще и еще,я забеременела ребенок желанный,во время беременности он хотел чтобы мы расписались,но до этого так не дошло,предложение было сделано шикарное,я

16.05.2025

Я не понимаю кто я и какой я человек 15.05.2025

1 ответ Самопознание 328

Мне 20 лет, я довольно обидчивый человек, раздражительный, меня легко вывести. Раньше я не была раздражительной, я была больше пофигистом и равнодушной ко всему. 4 года назад у меня появилась можно сказать всего вторая подруга за 16 лет. Только с ней я поняла что такое эмоции и чувства, положительные и отрицательные. Спустя чуть больше 2,5 лет дружбы я начала замечать, как становлюсь очень

15.05.2025

Отношения и совместная жизнь 15.05.2025

2 ответа Отношения 251

Я парень 19 летМоя девушка 18 летДва года назад я переехал от родителей и впервые почувствовал, что моя жизнь полностью в моих руках. Жизнь в одиночестве дала мне ощущение свободы, контроля и внутреннего покоя: я мог спать, когда хотел, заниматься своими делами, не подстраиваться ни под кого. Мой дом стал моей крепостью.Год назад у меня появилась девушка. С тех пор моя жизнь изменилась: я

15.05.2025

Под давлением общества испортила себе жизнь 15.05.2025

4 ответа Самопознание 279

Не могу простить себя, что под давлением общества испортила себе жизнь (вышла замуж и родила ребёнка). Сейчас развелась, ребёнок живёт со мной, возраст ребёнка 3 года. Мне нигде нет места, хочу, чтоб была как раньше, нет желания оплакивать холостую жизнь, но и новая стоит на месте

15.05.2025

Отношения. Не могу же я каждый раз что-то просить 15.05.2025

4 ответа Отношения 257

Здравствуйте. В отношениях с мужчиной два месяца. Конфетно-букетный период идёт. Но мужчина даёт минимум. Например я проявляю заботу в том что очевидно ,и мужчина принимает как должное. Я не умею просить. И начинаю нервничать когда это минимум внимания и ласковых слов. Я люблю цветы... Но не могу же я каждый раз что то просить

15.05.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм