Психологические статьи

Замкнутый круг боли: почему булимия — это не про еду, а про саморазрушение

Булимическое поведение — это одновременно и насилие над собой, и способ снять напряжение от неразрешимых внутренних конфликтов. Насилие над собой помогает снизить уровень душевной боли и хотя бы на время отвлечься.

Читать далее
Природа любовной зависимости: полный гид. Её корни. Социальные факторы. Модели привязанности

Чувство любви, являясь одной из высших человеческих эмоций, обладает огромным созидательным потенциалом. Однако этот горный ручей, несущий чистоту, способен, при определённых условиях, трансформироваться в разрушительный, неконтролируемый поток, который уничтожает личность изнутри..

Читать далее
Зависимость и пустота. Практики замещения аддикции

В современной научной картине зависимость (будь то химическая - алкоголь, никотин, опиоиды, или поведенческая - игромания, шопоголизм, интернет-зависимость) рассматривается не как следствие слабой воли, а как хроническое расстройство системы вознаграждения мозга.

Читать далее
Булимия: когда еда — яд. Признаки и портрет личности, которая пытается выжить

Само название — «булимия» — в переводе означает «зверский аппетит». Это заболевание, коренящееся в разнообразных психологических проблемах, впоследствии начинает организовывать всю жизнь человека вокруг себя.

Читать далее
Трудоголизм: свободный выбор или психологическая зависимость?

Нередко мы слышим характеристики людей: «он такой ответственный, все время на работе», «она очень исполнительная, что ни попросишь – все сделает, даже в свой выходной», «мы приходим – она уже на работе, мы уходим – она еще на работе. Надо же какая добросовестная!»..

Читать далее
Реабилитация при зависимости от онлайн-ставок: чек-лист для выхода в устойчивую ремиссию

Процесс возвращения к полноценной жизни после развития зависимости от спортивных ставок — это не просто “завязать” или “перестать ставить”. Это сложная, многоступенчатая реставрация личности.

Читать далее
Когда женщина становится «удобной»: как мы незаметно обесцениваем себя

Женщина приходит на консультацию и говорит примерно так: «Вроде бы всё нормально… семья, муж, дети. Но я как будто где-то потерялась.» Когда мы начинаем разбираться глубже, постепенно проявляется одна важная вещь. Эта женщина очень долго подстраивалась под всех вокруг.

Читать далее
Избавление от любовной зависимости: ТОП-5 терапевтических подходов в работе с ней

Психотерапия любовной зависимости — это сложный, многогранный процесс, сродни искусной реставрации драгоценного, но повреждённого произведения искусства. В этой главе мы рассмотрим основной арсенал терапевтических подходов и методик, которые позволяют эффективно работать с этой деструктивной проблемой.

Читать далее
Синдром Мэрилин Монро или жизненный сценарий "Со мной что-то не так"

Все мы хотим и ищем отношений с другими людьми. Желаем отношений, которые принесут счастье и ощущение настоящей жизни. В отношениях мы развиваемся, переходим в личностный рост, начинаем лучше понимать себя и другого человека. Но у некоторых людей не складываются такие отношения, в которых они бы чувствовали бы себя счастливыми..

Читать далее
«Я пью, потому что устаю»: миф о расслаблении и правда о толерантности

В современном мире употребление алкоголя прочно вплетено в ткань повседневности. Бокал вина после работы стал для миллионов людей синонимом отдыха, способом снять напряжение и отметить конец трудного дня. Маркетинг и массовая культура годами формировали этот образ..

Читать далее
7 признаков эмоциональной зависимости в отношениях

Иногда человек понимает, что отношения занимают в его жизни гораздо больше места, чем хотелось бы. Мысли постоянно возвращаются к партнёру, настроение зависит от его поведения, а любое охлаждение или дистанция вызывают сильную тревогу.

Читать далее
Избавление от созависимости: ТОП-6 эффективных терапевтических подходов

Созависимость — это один из самых неуловимых и, пожалуй, самых разрушительных феноменов в сфере человеческих отношений. Она действует как незримая сеть, сотканная из страха и долга, которая не только опутывает партнёров, но и полностью блокирует саму возможность здоровой, автономной эмоциональной привязанности.

Читать далее
Любовная зависимость: разбор. Эмоциональные маркеры и паттерны. Когнитивные искажения и последствия

Проявления любовной аддикции сложны и многослойны, они складываются из множества индивидуальных нитей, сплетённых в один деструктивный гобелен.В этой главе мы подробно каталогизируем основные симптомы и поведенческие маркеры этого состояния, что критически важно для точной дифференциальной диагностики..

Читать далее
Природа созависимости: полный гид. Признаки. Причины формирования. Психологические механизмы

Созависимость остаётся одним из наиболее тонких и сложных феноменов в современной психологии, часто оставаясь недиагностированной до тех пор, пока не наносит непоправимый ущерб..

Читать далее
Как выйти замуж за алкоголика?

Чтобы понять этот алгоритм, нужно разобрать устройство личности, которое ищет партнера с зависимостью. Это не про любовь к пьющему, а про поиск знакомой модели отношений. С точки зрения трансактного анализа, жизнь часто строится по сценарию, заложенному в детстве..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ