Сегодня сжимается жизненное пространство, уменьшаются возможности общения и передвижения. И вдруг становится понятно, как было приятно пройти по многолюдной улице, посидеть в уютном кафе...

Все пристрастия, независимо от того, алкоголь это, наркотики, казино или шопоголизм, имеют общее. Эмоциональные «сосуды» зависимых людей пусты и поэтому должны быть чем-то наполнены...

За последние несколько недель мы получили более 2-х тысяч обращений от наших читателей. Все хотят знать, КАК ВЫЖИТЬ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА. Отвечаем на Ваши вопросы.

Приступ паники или депрессии в ситуации сегодняшнего дня может казаться нам естественной реакцией на происходящее. Однако состояния эти разрушительны – для иммунитета, для психики, для выживания в целом...

Страдания в тревожности больше всего от мучительного ощущения потери контроля. Но в действительности мы не страдаем от незнания, что ждет за поворотом. У нас никогда этого знания и не было. Мы верили, что оно было...

Когда ребёнок растёт в благополучной семье, пусть не богатой, он вырастает уверенным. От него идёт шлейф успешности, для него любые вершины постижимы. А ему и не надо любые, он точно знает, чего хочет...