Вы собираетесь замуж и вдруг задумываетесь: а может, это желание моей мамы? Ведь я так молода ине готова к ответственности. Возникает ощущение, что если это желание - мамы, то оно обязательно опасное и вредное...

«Не могу уволиться с работы, но работать там больше не могу». Знакомо? Что держит людей на работе, которая им малоинтересна, вызывает апатию, напряжение, а в некоторых случаях и заболевания...

Для устойчивости важно, чтобы стресс был пережит экологично. И если человек переживает стресс конструктивно - он развивает свою стрессоустойчивость...

Сценарий в трансактном анализе - это план жизни, которому человек следует, хотя и не осознает его. Ребенка не заставляют выбирать тот или иной сценарий, это невозможно. На него лишь влияют. А решение он принимает сам...

Многие люди попадают впросак пытаясь следовать шаблонным и клишированным рецептам по улучшению здоровье психического, физического, ментального, да и улучшения качества жизни в целом...

Неоправданные ожидания вырастают из ранее сложившихся представлений о том, какой должна быть супружеская жизнь. Такие представления индивидуальны у каждого. Но можно выделить и наиболее часто встречающиеся...