«Ну вот, опять я сижу на этой работе допоздна, вместо того чтоб быть с семьей, а всё потому, что, как обычно, я боюсь отказать Сергею Ивановичу. Ненавижу себя за это!». Знакомо?

Чувство любви, являясь одной из высших человеческих эмоций, обладает огромным созидательным потенциалом. Однако этот горный ручей, несущий чистоту, способен, при определённых условиях, трансформироваться в разрушительный, неконтролируемый поток, который уничтожает личность изнутри..

Чувство жалости, думаю, знакомо каждому. В нашем мире оно приветствуется и поощряется, а вот если кто-то не проявляет таких чувств, то к нему общество относится с осуждением, как так? Какой черствый человек!

Вы когда-нибудь думали: «Стоит ли сходить к психологу один раз? Денег сейчас нет. Да и страшно. Раньше обходился без него, может и не стоит? А вдруг поможет?» Возможно, Вы откладывали этот визит годами, потому что боялись попасть в «пожизненную терапию»?

Потому что у вас, скорее всего, не выстроены личные границы, о которых вещается уже давно из каждого утюга. Такие слабые границы бывают при тревожной привязанности или тревожно-избегающей. То есть, это показатель созависимости (СЗ).

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваша жизнь похожа на американские горки? Сегодня вы клянетесь больше никогда не есть сладкое и бегать по утрам (жесткий контроль), а завтра срываетесь в полночь на пиццу и ненавидите себя за слабоволие. Знакомо?