Теперь встает главный вопрос: если спасательство не работает, а контроль разрушает нас самих, что делать? Как перестать быть нянькой для взрослого человека и начать жить собственную жизнь? Как выйти из системы, в которой вы добровольно назначили себя ответственным за чужие грехи?

Каждый из нас хотя бы раз чувствовал себя застрявшим. В отношениях, в работе, в собственном теле. Мы привыкли делить свои проявления на «хорошие» и «плохие». Светлое тянем к себе, а темное прячем подальше. Но что, если именно в этом «неудобном» материале и скрыта наша главная сила?

Клиническая депрессия ставит перед психоаналитиком особую задачу. Здесь недостаточно рассматривать депрессивное состояние исключительно как совокупность симптомов — сниженного настроения, утраты интереса, нарушения сна, чувства вины, истощения и снижения способности получать удовольствие.

Агрессия – это тема, которую ни один человек в своей жизни не может обойти стороной. Проблемы тут возникают практически у всех, просто разные, в зависимости от типажа и темперамента.

В последнее время много говорится и пишется о том, что нужно доверять себе и опираться на себя, и многие приходят на консультацию именно с таким запросом. Однако, как к этому прийти практически, объяснить в двух словах бывает трудно.

«Будь счастлив!» — это пожелание мы слышим каждый день. Но что, если сама постановка этой задачи является главным препятствием на пути к желанному состоянию? Сегодня мы разберем удивительный парадокс, описанный Виктором Франклом, который переворачивает наше представление о благополучии и дает ключ к настоящей внутренней свободе.