Бывало ли у вас чувство, что мир рушится, а единственное спасение — найти того, кто «сделает что-то»? Чиркнет спичкой, прошепчет заговор, отведет беду. Это не глупость и не невежество. Это крик о помощи на самом древнем и понятном душе языке. Языке магии.

Я часто слышу непростые истории. Но та, что прозвучала недавно, отозвалась во мне особенной болью. Потому что я не только специалист, слушающий клиентку. Я — мама троих девочек. И слова этой женщины били прямо в сердце, заставляя содрогнуться..

Существует множество модальностей, современных направлений в психотерапии. Но, из того, что я вижу в профессиональных чатах, большинство специалистов продолжает использовать методы начала прошлого века..

Установка «я справлюсь без посторонних» — нормальный защитный механизм психики. Признать, что нам нужен кто-то рядом, означает на время попрощаться с иллюзией полного контроля над жизнью. Но наступает черта, за которой «я сам» перестаёт быть проявлением зрелости и превращается в ловушку, способную затянуться на годы.

Почти каждому знакомо состояние, которое трудно описать парой слов. Суть его в том, что перед любым действием, словом или даже мыслью в голове срабатывает автоматический цензор: «Как на это отреагируют окружающие?»..

Когда врачи разводят руками, а анализы показывают идеальное репродуктивное здоровье, диагноз «бесплодие неясного генеза» звучит как приговор. Но что, если причина кроется не в физиологии, а в психосоматике?