Коллега устроил разнос из-за мелочи. Вы приводите факты, объясняете, как было на самом деле, и с каждым аргументом становится только хуже. Знакомая ловушка, и попадают в неё все. Жена кричит на мужа, он спокойно объясняет ситуацию. Начальник обвиняет несправедливо, подчинённый выстраивает защиту на фактах..

«Муж не даёт денег» — так эту ситуацию обычно и формулируют, хотя денег в семье чаще всего хватает. С этим приходят в основном женщины, и рассказывают удивительно похожие истории. Деньги в семье есть, зарабатывает чаще муж, но каждая трата требует обоснования.

В прошлой статье мы обсуждали “сломанную сирену” — этот внутренний механизм, который орет об опасности, даже когда вокруг всё спокойно. Так вот, сегодня мы разберем, как эта сирена превращает обычный будний день в полосу препятствий.

Знакомая ситуация: человек прекрасно осознает свою проблему, понимает абсурдность своих реакций, видит логичное решение, но в критический момент снова срывается в старый сценарий? В голове крутится досадное: «Я же все понимаю головой, но сделать с собой ничего не могу!».

Многие слышали о паузе в отношениях как о длительной дистанции, которую партнеры берут, когда в паре накопились серьезные конфликты и привычный формат общения больше не работает.

Практически у каждого в этом мире есть один близкий человек, от которого невозможно спрятаться. Он знает все ваши слабые места, помнит каждую ошибку, видит, где вы могли бы постараться больше: где промолчали, хотя надо было ответить, где ответили — а надо было промолчать..